HeyJaredFrauengedanken - The Work of Byron Katie mit Aline
Tauche ein in die Welt der mentalen Gesundheit und entdecke, wie du durch die Kraft von "The Work of Byron Katie" zu einem Leben voller Klarheit und innerem Frieden finden kannst.
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- Aug 21, 2026
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- Jul 4, 2026
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Jubiläumsfolge (opens the original)
Ich darf mich nicht aufdrängen (opens the original)
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Wie schnell ist der Gedanke da, das wäre aufdringlich, ich kann das oder mich den anderen nicht zumuten, das ist zu viel, ich bin zu viel...? Bei mir ziemlich schnell. Und sofort fang ich an, mich "in Bescheidenheit zu üben", brav zu sein, mich zurückzunehmen. Das hab ich schon vor Jahren erkannt und doch holt es mich immer wieder . inzwischen deutlich abgeschwächt - wieder ein! Interessant. In dieser Folge gehe ich meinen Weg also konsequent weiter. Ich hinterfrage das einfach mal!
Das kann sie nicht von mir verlangen (opens the original)
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In dieser Folge geht es um einen Gedanken, der viele Frauen belastet: Wir schauen uns an, wie dieser Gedanke entsteht, was er über unsere Grenzen aussagt und wie wir mit Klarheit und Selbstmitgefühl entscheiden können, was wir anderen zumuten und umgekehrt - und was nicht. Die Gedankenarbeit nach Byron Katie hilft dir, deine eigenen Grenzen besser zu verstehen und sie ohne Schuldgefühle zu setzen.
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