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HeyJared

Flowsophie

Flowsophie, le Podcast qui vous aide à trouver votre boussole intérieure et naviguer votre vie avec fluidité.Chaque épisode est un nouveau voyage intérieur.

Podcast · By Sophie Deligiannis · French · Official site

Indexed episodes, last 90 days
6
Latest publication
Sep 10, 2026
Audience
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Jul 8, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 10, 2026

    Pacifier ses relations (opens the original)

    Episode notes

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    Nous aspirons souvent à avoir des relations plus apaisées. Même lorsque nos relations se passent bien, certaines incompréhensions, réactions ou façons de nous comporter peuvent les impacter. Nous cherchons souvent des outils pour mieux communiquer avec l’autre, mieux nous comprendre ou éviter les conflits. Nous oublions parfois que le véritable levier commence en soi. Dans cet épisode, je vous parle de parts manifestées et non manifestées, de l’espace réactif et de l’espace pacifié, et de ce qui

  2. Episode · Sep 3, 2026

    Le bonheur commence à l'intérieur avec Hugues Alard (opens the original)

    Episode notes

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    J’ai rencontré Hugues Alard lors d’une interview pour son média, The Happy Rise , qui explore comment diriger, décider, créer et vivre de manière plus consciente. Hugues est auteur, conférencier et fondateur de WellBeingMuseum, le premier musée en ligne consacré au Bien-être et au Bonheur. Lors de notre échange, j’ai découvert que nos visions se rejoignaient notamment sur notre capacité à reprendre la responsabilité de ce qui dépend de nous. À travers son livre Encore heureux ! 1800 affirmations

  3. Episode · Aug 27, 2026

    Un oracle pour explorer son monde intérieur avec Christine Desse (opens the original)

    Episode notes

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    Il peut nous arriver de consulter des oracles pour avoir desréponses ou simplement recevoir un message. Et si les cartes pouvaient nous aider à mettre en lumière ce qui se passe à l’intérieur de nous ? J’ai le plaisir de recevoir Christine Desse, coach pour lesparticuliers et les professionnels, auteure de Intensément vivant et créatrice de L’Oracle des Âmes Sensibles , parus aux éditions Le Courrier du Livre . À travers le tirage de L’Oracle des Âmes Sensibles ,nous allons explorer comment les

  4. Episode · Jul 30, 2026

    Mieux traverser les évènements du quotidien (opens the original)

    Episode notes

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    Comment mieux traverser les évènements du quotidien ? Nous pouvons ressentir de la colère, de la tristesse ou de l'impuissance face à certains évènements. Je vous parle des différents espaces de notre être et de la manière de vivre ces situations autrement, sans nous dissocier. Episodes recommandés : - Sortir du brouhaha intérieur avec Lulumineuse - Comment traverser la vie avec plus de clarté intérieure ? avec Flavia Mazelin Salvi Bonne écoute ! -------------------------------------------------

  5. Episode · Jul 15, 2026

    Reprendre le volant de sa vie : écouter les signaux de son corps avec Nathalie Le Borgne (opens the original)

    Episode notes

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    Et si notre corps était notre véhicule ? Et s'il était temps de lui faire un contrôle technique ? J'ai le plaisir de recevoir Nathalie Le Borgne, consultante en prévention santé et bien-être auprès des entreprises et des particuliers. Elle est auteure du livre Ose ta vie , paru aux éditions Le Courrier du Livre , fondatrice de la méthode BVE, animatrice de l'émission Ose ta vie sur YouTube et créatrice du one-woman-show Ose ta vie et mets la première ! À travers la métaphore de la voiture, Natha

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