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HeyJared

Flore(ser) 🌱

🌟 Tu amiga que habla todo, para que sanemos juntas.⚡️contenido desde una versión más humanaSoy @andariegadr y tengo ganas de flore(ser).

Podcast · By Amilka Acosta · European Spanish · Official site

Indexed episodes, last 90 days
13
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Sep 26, 2026
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Jul 7, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 26, 2026

    No hay privilegio sin responsabilidad. (opens the original)

    Episode notes

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    En este episodio, Amilka habla de algo que casi nunca nos detenemos a pensar: los privilegios que tenemos y que, con el tiempo, se volvieron tan normales que dejaron de sentirse como un regalo. Hablamos de por qué es más fácil notar el privilegio ajeno que el propio, de la diferencia entre sentir culpa y asumir responsabilidad, y de por qué desperdiciar una oportunidad que se te dio con facilidad es, de alguna forma, una falta de respeto hacia quien hubiera dado cualquier cosa por tenerla. Este

  2. Episode · Sep 19, 2026

    No eres tu apego. (opens the original)

    Episode notes

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    En este episodio, Amilka habla de la palabra que está en todos lados: apego. De repente todo el mundo tiene un ex evitativo, o dice tener apego ansioso, y usa esos términos para explicar todo lo que pasa en el amor. Hablamos de dónde viene realmente esa forma de relacionarte, de por qué convertir el apego en etiqueta fija puede ser una excusa disfrazada de autoconocimiento, y de ese baile agotador entre quien busca cercanía y quien busca distancia. Si alguna vez te pusiste, o le pusiste a alguie

  3. Episode · Sep 12, 2026

    La religión de la productividad. (opens the original)

    Episode notes

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    En este episodio, Amilka se desahoga sobre algo que tiene metida a media generación en modo culpa constante: el cuento de la productividad. Hablamos de cómo hasta el descanso se convirtió en una tarea más que hay que justificar, de por qué nunca sientes que hiciste "suficiente" aunque hagas de más, y de qué pasaría si tu valor no dependiera de cuánto lograste hoy. Si sientes que vives corriendo una maratón sin línea de meta, este episodio es el permiso que necesitabas para parar, sin culpa y sin

  4. Episode · Sep 5, 2026

    Todavía puedes sorprenderte de ti mismo. (opens the original)

    Episode notes

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    En este episodio, Amilka te invita a hacer algo que tu cerebro odia: parar la carrera un segundo. Porque así funciona la mente — apenas logras algo, ya está mirando lo próximo que falta. Y así te pasas la vida sintiendo que no avanzas, aunque la versión de ti de hace un año no podría creer todo lo que hoy haces con calma. Hablamos de por qué le tenemos miedo a ilusionarnos, de esa idea de “mejor no me emociono, por si acaso”, y de por qué la ilusión no es ingenuidad — es la energía que te levant

  5. Episode · Aug 30, 2026

    Agotada por dentro: el peso invisible del cansancio mental. (opens the original)

    Episode notes

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    En este episodio, Amilka habla de un tipo de cansancio del que casi nunca se habla: el agotamiento mental. Ese que no se cura con ocho horas de sueño, que no se ve, y que muchas veces duele más que el cansancio físico porque no tiene un botón de apagado. Hablamos de por qué es tan difícil que los demás entiendan lo agotada que estás por dentro, de esa soledad particular de sentir que nadie se pone en tu lugar, y de qué hacer cuando ya no te quedan fuerzas ni para seguir una lista de consejos. Si

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