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HeyJared

Fitness: Kurz & knackig

Schön, dass du zu mir gefunden hast! Ich bin Julia - Fitnesstrainerin, Ernährungstrainerin, Sport- und Ernährungsmentaltrainerin. In diesem Podcast möchte ich euch, wie der Name schon sagt, in kurzen und knackigen Folgen verschiedenes rund um das Thema Fitness erzählen.

Podcast · By www.die-fitnesstrainerin.at · German · Official site

Indexed episodes, last 90 days
7
Latest publication
Aug 22, 2026
Audience
Checking…
Earliest in this view
Jul 11, 2026
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Latest episodes

  1. Episode · Aug 22, 2026

    75hard Challenge - Meine Erfahrungen (opens the original)

    Episode notes

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    Hier geht's zu meiner Telegram-Gruppe: https://t.me/+_TVDY4v4nGowMTk8 Hier geht's direkt zur Live-Masterclass "Power Shift" am 06.09.2026: ⁠https://die-fitnesstrainerin.at/power-shift/⁠ ⚡️ Hier geht's zu meinem Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/die.fitnesstrainerin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✨

  2. Episode · Aug 15, 2026

    Was du zum Kaloriendefizit wissen solltest (opens the original)

    Episode notes

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  3. Episode · Aug 8, 2026

    Fitness Mythen - wärst du drauf reingefallen? (opens the original)

    Episode notes

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    Du willst dir die Insider-Boni holen? Dann sende mir direkt eine Nachricht mit "INSIDER" auf Instagram unter @die.fitnesstrainerin. Hier geht's direkt zur Live-Masterclass "Power Shift" am 06.09.2026: https://die-fitnesstrainerin.at/power-shift/ ⚡️ Hier geht's zu meinem Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/die.fitnesstrainerin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✨

  4. Episode · Aug 1, 2026

    Deshalb scheitern Frauen beim Abnehmen (opens the original)

    Episode notes

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  5. Episode · Jul 25, 2026

    Supplemente zum Abnehmen? (opens the original)

    Episode notes

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