HeyJaredFemale Empowerment Podcast - WEIBLICHKEIT I SELBSTLIEBE I WOHLFÜHLKÖRPER
Der Podcast der dich als Frau dabei unterstützt deine Lebendigkeit, deine Weiblichkeit und deine Superpower zu erwecken.Für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben.Ich bin Franzi und ich möchte dich hier inspirieren und ermutigen, für deine Träume, Ziele und…
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- Sep 21, 2026
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- Jul 31, 2026
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#139 - Interview mit Dr. Maria Folk - Blutwerte & Eisenmangel hinterfragt (opens the original)
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Dr. med. Maria Folk wurde 1985 in Thüringen geboren und kommt aus einer Ärztefamilie. Nach der Ausbildung zur Krankenschwester und einer 3-jährigen Anstellung auf einer Intensivstation in der Charité Berlin, approbierte und promovierte sie als Ärztin an der Universität Leipzig. Vor einigen Jahren begann dann ihre eigene Gesundheitsreise: Autoimmunerkrankung, chronische Erschöpfung und starkes Übergewicht waren nur einige Herausforderungen, denen sie sich persönlich stellen musste. Sie erkannte,
#138 - „Ich will abnehmen“ - Praktische Tipps für dein Wohlfühlgewicht 🔥 (opens the original)
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Danke für eure Abstimmungen auf Instagram 🙏🏼 Die Themen Frauengesundheit/ Hormone & Gewichtsmanagement haben gewonnen und deshalb gibt es heute eine Folge, die beides kombiniert ✨ Wie du als Frau nachhaltig & langfristig dein Wohlfühlgewicht erreichst mit wertvollen Hintergründen rund um Cortisol & das Nervensystem 🙌🏽 Ergänzende Podcastfolgen: #135 zum Thema Gewichtsmanagement #36 zum Thema Stress & Nervensystem Hier kannst Du deine 0€ Gesundheitsanalyse starten und wenn du magst melde ich mich
#137 - Life Update I Raus aus dem People Pleasing I Erlaubnis (opens the original)
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Ich freue mich euch heute mal wieder mehr in meine Welt mit zu nehmen und meine Prozesse der letzten Monate zu teilen 🫶🏼 Ich hab' mal wieder ein bisschen "trial & error" gemacht und teile meine Erkenntnisse, damit du dir vielleicht ein bisschen was mitnehmen kannst und es anders machen kannst 😁 Es geht viel um die Themen: Angst vor Ablehnung, People Pleasing und v.a. ERLAUBNIS ich/ du selbst zu sein 💖 GESCHENK FÜR DICH 💝 Wie im Podcast versprochen kommt hier eine passende Kakaozeremonie für dich
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