HeyJaredFaszienierend - Faszien, Muskeln und unerklärliche Beschwerden
Faszien, Muskeln - manuelle Therapien und wie kommt Licht ins Dunkel vieler unerklärlicher Beschwerden? Was sagen Wissenschaftler, PraktikerInnen. Dabei wird es um Menschen gehen, die sich damit beschäftigen wie Muskeln und Bindegewebe einen ganz schön nerven können.
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- Sep 6, 2026
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Mythos Dehnen: Wundermittel, Zeitverschwendung oder Schlüssel zur Reha? (opens the original)
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Mythos Dehnen: Wundermittel, Zeitverschwendung oder Schlüssel zur Reha? Kann man sich auf dem Sofa tatsächlich Muskeln andehnen, anstatt Gewichte zu stemmen? In dieser wissenschaftlich fundierten Podcast-Folge entzaubert der Sportwissenschaftler Dr. Konstantin Warnecke hartnäckige Mythen rund um das Stretching und liefert praxisnahe Erkenntnisse für Therapeutinnen, Therapeuten und Patienten. Highlights des Interviews Muskelaufbau ohne Hanteln: Wie ein spezieller Dehnungszugapparat bei Anwendung
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