Farkındaş
Farkındaş, insan zihninin, bedeninin ve bilinç yapısının katmanlarını; modern psikoloji, sinirbilim, metafizik ve kadim öğretiler ekseninde ele alan bir düşünce ve araştırma alanıdır.
- Indexed episodes, last 90 days
- 5
- Latest publication
- Sep 24, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Aug 6, 2026
Latest episodes
Kendimize ve Birbirimize Yapıştırdığımız Etiketler (opens the original)
Read excerpt
Selam farkındaşlarım, Bugün ağzımızdan çıkan sözlerin, zihnimizde dolandırdığımız düşüncelerin, kendimize ve birbirimize yapıştırdığımız etiketlerin hayatımıza olan engelleyici etkilerinden bahsettim. Yapmayın, yaptırmayın diyorum ve şimdiden iyi dinlemeler! Bölümü beğendiysen kanalımı takip etmeyi ve sevdiklerinle paylaşmanı rica ederim! Sosyal Medya Hesaplarım: Instagram: @farkindas Youtube: @farkindas Apple Podcas
Kök Çakra: Para, Güven, Aidiyet ve Sinir Sistemi Bağlantısı (opens the original)
Read excerpt
Selam Farkındaşlarım, Maalesef yaşadığımız çevrede her şey güvenli bile olsa güvende olduğumuzu hissetmek bazılarımız için kolay olmayabiliyor. Çocukluğumuzda yaşadıklarımız, büyüdüğümüz çevre, etkileşimde olduğumuz insanlar dünyaya bakış açımızı derinden etkiliyor. Bu bölümde kök çakra, yani para, aidiyet ve güvende hissetme meselelerinden bahsettim. Ve aynı zamanda sinir sistemi regülasyon çalışmalarının sistemimize nasıl güven algısını oluşturabileceğinden. İyi dinlemeler! Bölümü beğendiysen
Farkındaş 1 Yaşında - 12 ayda öğrendiğim 12 hayat dersi (opens the original)
Read excerpt
Farkındaş 1 yaşında! 🎂 Bu özel bölümde, bir yıl boyunca podcast üretmenin bana öğrettiği 12 hayat dersini paylaşıyorum. Sabırlı olmaktan mükemmeliyetçiliği bırakmaya, yaratıcılığa güvenmekten kendini ifade etmeye, hata yapmaktan öz şefkate kadar; aslında sadece içerik üretmekle değil, hayatla ilgili öğrendiğim pek çok şeyi konuşuyoruz. Bir şeyi sıfırdan yaratmak, devam etmek, bazen durmak, bazen yön değiştirmek ve süreç boyunca kendine güvenmeyi öğrenmek üzerine kişisel bir bölüm. Farkındaş’ın i
(nazikçe) "HAYIR" Diyebilmek - sesli nefes meditasyonu & sohbet (opens the original)
Read excerpt
Selam Farkındaşlarımmmm Bu bölüme küçük bir ses ve nefes meditasyonu çalışmasıyla başladım. Bu sefer humming, yani mırıldanma nefesi yaptık. Sesin yarattığı titreşim ve uzayan nefes veriş, bedene biraz daha yavaşlama ve gevşeme alanı açabiliyor. Bölümde ayrıca ses ve nefes üzerine aldığım eğitimin hayatımdaki etkilerinden bahsettim. Eğitimin 7. gününde hocamın “Hayatında bir değişiklik fark ettin mi?” sorusuyla şunu fark ettim: Daha rahat hayır diyebiliyor, daha sağlıklı sınırlar çizebiliyor ve
Kendini Özgürce İfade Etmek - hiç denememiş olmaktan daha mı iyi? (opens the original)
Read excerpt
Selam Farkındaşlarım, Dilerim keyifler yerindedir. Bu bölümde bir değişiklik yaparak önce yönlendirmeli bir meditasyon ve ardından da kendini özgürce ifade etmenin benim için ne anlama geldiğini sizlerle paylaştım. Akışta geldiği gibi bir bölüm oldu. Dilerim sen de kendinden bir şeyler bulursun. Kanalıma hala abone değilsen olmanı rica ederim. Herhangi bir desteğin bu kanalı devam ettirmem için bana ekstra ilham oluyor:) Bu zamanı ve alanı benimle paylaştığın için teşekkürler 🙏 Sosyal Medya Hesa
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.