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HeyJared

famPlus - Leben und Beruf. Kompetent in Balance.

Der Podcast von famPlus bietet hörbare Begleitung rundum die Themen Job, Familie und Lebensqualität – und ist mit frischen Diskussionen, spannenden Interviews und relevanten Informationen „ganz nah dran am Sound des Lebens“. Entdecken Sie jetzt die aktuelle Folge!

Podcast · By famPLUS GmbH · German · Official site

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2
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Aug 5, 2026
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Jul 13, 2026
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Latest episodes

  1. Episode · Aug 5, 2026

    Digitale Balance – die neue Gesundheitskompetenz (opens the original)

    Episode notes

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    Zu Gast: Daniele Ullmann, Health Coach, Motivational Speaker & Health & Lifestyle Coach Smartphone, E-Mails, Social Media, KI und ständige Erreichbarkeit – unser Alltag wird immer digitaler. Doch wie schaffen wir es, fokussiert, gesund und leistungsfähig zu bleiben? In dieser Folge von im PLUS am PULS sprechen wir mit Daniele Ullmann darüber, warum wir uns heute oft erschöpfter fühlen als noch vor einigen Jahren, weshalb Multitasking ein Mythos ist und wie digitale Gewohnheiten unseren Schlaf, u

  2. Episode · Jul 13, 2026

    Positive Psychologie (opens the original)

    Episode notes

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    Was macht ein gutes Leben aus? Und wie können wir unser psychisches Wohlbefinden stärken – ohne unser ganzes Leben auf den Kopf zu stellen? In dieser Podcastfolge spricht Julia Lindner, systemische Coach, Referentin und Expertin für Positive Psychologie, darüber, wie wir mit wissenschaftlich fundierten, aber leicht umsetzbaren Impulsen mehr Zufriedenheit, Resilienz und Lebensfreude in unseren Alltag bringen können. Ihr Ansatz: Es braucht keine radikale Selbstoptimierung, sondern kleine, bewusste

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