HeyJaredFamilienrevolution Podcast
Du möchtest dein Kind liebevoll und souverän ins Leben begleiten?Dich in heftigen Gefühlsstürmen deines Kindes sicher fühlen und ihm tröstend zur Seite stehen, gleichzeitig aber auch Grenzen setzen können?Du möchtest die Bedürfnisse deines Kindes erkennen und erfüllen, ohne…
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- Sep 28, 2026
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- Sep 28, 2026
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Selbstregulation: Funktioniert bei mir nicht? (opens the original)
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„Atmen funktioniert bei mir nicht." Diesen Satz höre ich ständig. Und ich glaube dir das. Letzte Woche waren fast 600 Eltern in meinem Webinar, und bei vielen blieb am Ende eine Frage offen: Wie reguliere ich mich selbst? Das Thema brennt mir so unter den Nägeln, dass ich nach langer Zeit endlich mal wieder eine Podcast-Folge aufgenommen habe. In dieser Folge erzähle ich dir: Warum dir eine Atemtechnik in der Akutsituation nicht hilft und du trotzdem sofort eskalierst Was dein Nervensystem mit G
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