HeyJared#EverydayHero
Podcast dedicado a todos os profissionais no mercado de trabalho português.Aqui vais encontrar conversas enriquecedoras que te vão ajudar a gerir a tua carreira profissional, com dicas práticas, partilha e discussão de tendências, e muitos outros conteúdos que não vais querer…
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- Sep 17, 2026
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Sair do teu emprego: quando e como pedir a demissão de forma profissional (opens the original)
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Tomar a decisão de deixar um emprego nunca é fácil, quer seja para abraçar um novo projeto, procurar melhores condições ou por estagnação profissional. No entanto, a forma como sais de uma empresa é o teu último ato de marca pessoal nessa organização. Saber fechar um ciclo com elegância pode impactar a tua reputação mais do que os anos em que lá trabalhaste. Neste episódio, a Cátia Almeida , consultora de outplacement na Randstad Portugal, partilha o manual de etiqueta e estratégia para comunica
Como provar o teu valor: métricas e kpis para justificar um aumento salarial (opens the original)
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Com o fim do verão e o regresso à rotina em setembro, chega também o momento ideal para planear a evolução de carreira e rever a remuneração. No entanto, pedir um aumento de vencimento com base apenas no tempo de casa ou no custo de vida já não funciona. Em 2026, as empresas tomam decisões com base em dados e impacto real. Neste episódio, a Susana Patrícia Araújo , expert manager sales & marketing na Randstad Portugal, ensina como auditar o teu próprio trabalho e construir uma negociação salaria
como usar projetos pessoais (hobbies) como prova de valor no cv (opens the original)
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Muitos profissionais ainda hesitam em incluir os seus interesses pessoais no currículo, temendo que pareça pouco profissional ou irrelevante. No entanto, em 2026, a tua marca pessoal é o conjunto de tudo o que és, dentro e fora do escritório. O que fazes por paixão é, muitas vezes, onde és mais autêntico, disciplinado e resiliente. Neste episódio, a Helena Soares , especialista na Randstad Portugal, ensina como transformar os teus hobbies, desportos, blogs ou voluntariados em verdadeiras provas
Trabalho profundo (deep work): como focar e multiplicar a tua produtividade no dia a dia (opens the original)
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Vivemos na era da economia da atenção, onde somos interrompidos a cada poucos minutos por notificações, mensagens ou pedidos urgentes. No entanto, os projetos que realmente alavancam carreiras exigem uma profundidade que o multitasking destrói. O segredo para te destacares não é fazer mais, mas sim fazer melhor através do foco absoluto. Neste episódio, analisamos o conceito de deep work : o que é, como podes treinar o teu cérebro para a concentração total e de que forma esta metodologia pode mul
carreira e viagens: como transformar as tuas experiências internacionais e travel learning em valor para o cv (opens the original)
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Estamos já no verão, época por excelência das férias grandes, das viagens e da descoberta. Mas e se a tua próxima viagem for o teu maior diferencial numa entrevista de emprego? Aquela viagem de mochila às costas, aquele intercâmbio ou até aquela pausa sabática para conhecer novas culturas podem ser a chave para enriquecer o teu perfil profissional. Neste episódio, a Vera Dá Mesquita , especialista na Randstad Portugal, explica o conceito de travel learning . Vais descobrir como aproveitar as tua
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