Essential Hippie - Dein Podcast für inneres Wachstum und Business mit Seele
In Essential Hippie nehme ich dich mit in mein Leben – als Frau, Mutter, Freundin, Leaderin, Öle-Liebhaberin, Herzens-Networkerin, Spirit-Junkie und Hippie im Herzen. Ich spreche über Themen, die mich berühren und bewegen – persönlich wie beruflich.
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- Sep 25, 2026
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- Jul 10, 2026
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070: Business-Prozesse die tragen I Teil 4: PRESENT (opens the original)
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Präsentieren gehört zu den Dingen, die wir im Business eigentlich können – und trotzdem oft nicht regelmäßig genug tun. In dieser Folge geht es deshalb nicht darum, wie du den perfekten Vortrag hältst. Sondern darum, wie du einen einfachen Präsentationsprozess entwickelst, der zu dir, deinem Leben und deinem Business passt. Einen Prozess, der dir Entscheidungen abnimmt, Energie spart und dafür sorgt, dass aus Interesse auch wirklich der nächste Schritt entstehen kann. Denn vielleicht brauchst du
069: Du musst nicht allem gerecht werden (opens the original)
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Wir versuchen oft, allem gleichzeitig gerecht zu werden: unserem Business, den Menschen, die wir lieben, unserem Körper – und irgendwo dazwischen auch noch uns selbst. Aber was, wenn genau das gar nicht funktionieren muss? In dieser Folge geht es darum, warum ein erfülltes Leben nicht bedeutet, dass immer alles perfekt ausbalanciert ist. Sondern darum, bewusst zu entscheiden, was gerade wichtig ist – und zu spüren, wann es Zeit ist, wieder gegenzusteuern. Eine Folge über Prioritäten, Selbstführu
068: Wofür setzt du deine beste Energie ein? – über Willenskraft & Gewohnheiten (opens the original)
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Vielleicht fehlt dir gar nicht die Willenskraft. Vielleicht erwartest du nur, dass sie immer und überall verfügbar ist. In dieser Folge geht es darum, warum unsere beste Energie eine wertvolle Ressource ist – und warum wir sie nicht an Nebensächlichkeiten verschwenden sollten. Ich spreche darüber, wie Gewohnheiten unsere Willenskraft schützen, warum unser Körper bei Selbstführung eine größere Rolle spielt, als wir oft denken, und weshalb das Wesentliche nicht das bekommen sollte, was am Ende des
067: Wenn Orte etwas in uns verändern – über Verona, Leichtigkeit und eine neue Baseline (opens the original)
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Manchmal merken wir erst, wie angespannt wir waren, wenn wir plötzlich wieder echte Entspannung spüren. Genau das ist mir in unserem Urlaub passiert. Die Toskana, das Meer, all die unterschiedlichen Orte – und ganz besonders Verona – haben etwas in mir verändert und mir eine neue Baseline gegeben. In dieser Folge geht es darum, was Orte mit uns machen können, warum ein Ortswechsel manchmal mehr bewirkt als jede bewusste Pause und was mir dieser Urlaub über Leichtigkeit, Lebensfreude und mein eig
066: Erfolg braucht weniger Disziplin, als du denkst (opens the original)
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Wir glauben oft, erfolgreiche Menschen seien einfach disziplinierter als andere. Aber was, wenn das gar nicht stimmt? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir nicht ständig mehr Disziplin brauchen – sondern sie gezielt einsetzen dürfen, um die richtigen Gewohnheiten zu entwickeln. Ich erzähle dir, wie ich das gerade selbst beim Sport und in meinem Business erlebe und warum gute Gewohnheiten am Ende vor allem eines schaffen: mehr Freiheit.
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