HeyJaredEsperando la Señal Podcast
Como psicoterapeuta latina en Nueva York y mentora de emprendedores y creativos, he descubierto que muchos grandes cambios empiezan igual: con una corazonada, una crisis… o una señal.Esperando la Señal nace de mi experiencia personal y profesional atravesando procesos de…
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- Sep 30, 2026
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- Jul 8, 2026
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Lo que realmente estas cobrando (opens the original)
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Vi la cifra confirmada por la charla más pagada de mi carrera como speaker hasta ahora, y mi primer impulso fue justificarla con las horas que le dediqué. Cerramos septiembre con el episodio más concreto: lo que realmente estás cobrando nunca es solo por el tiempo visible — es la mezcla de años de estudio, esfuerzo, inversión y experiencia acumulada. Una conversación con mi papá me hizo ver un patrón real en cómo hombres y mujeres procesamos el dinero de forma distinta. Aceptar completamente ese
El examen real (opens the original)
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Esta semana me inscribí oficialmente a la fecha de mi examen LCSW en noviembre. Ya no hay vuelta atrás. Cerramos septiembre con el episodio donde convergen las tres piezas del mes: el espacio que me confirmó que pertenezco, la comunidad que me sostiene, y la historia que decidí escribir yo misma. Vengo también de semanas intensas de Fashion Week, reconectando con lo que amo, y en días doy una charla universitaria que combina moda y salud mental — la prueba más clara de que mis distintas facetas
Escribiendo tu propio cuento (opens the original)
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El instante antes de decidir ir a Fashion Week no fue glamoroso. Fue duda: "¿quién soy yo para estar aquí?" — sin la invitación que sintiera que validaba mi lugar. Cerramos el tercer episodio de "La confianza no se construye sola" con el giro que faltaba: la confianza que decides construir tú misma, antes de que nadie más te la confirme. No es fingir lo que no eres — es actuar desde la evidencia que ya tienes. Comparto el momento exacto donde la duda se encontró con la decisión de ocupar el espa
La disciplina que no cargas sola (opens the original)
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Un día no tenía ganas de correr. Lo que me sacó de la duda no fue fuerza de voluntad — fue saber que alguien más me esperaba. Seguimos con "La confianza no se construye sola" hablando de un concepto de psicología llamado autoeficacia por modelaje: una de las formas más poderosas de creer que puedes hacer algo difícil es ver a alguien parecido a ti hacerlo primero. Comparto cómo mi comunidad de runners me llevó a completar nueve carreras en 2026, camino al maratón completo en 2027 — y por qué ese
No mas Blending In (opens the original)
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Estaba parada frente al panel de Lattes for Latinas, micrófono en mano, sintiendo la diferencia entre estar ahí para encajar y estar ahí para hablar desde mi perspectiva real. Abrimos septiembre hablando del "blend in" — años suavizando quién soy en espacios profesionales para no destacar. El costo real: cada vez que te achicas para encajar, el espacio pierde la perspectiva que solo tú podías traer. Hablamos de por qué este patrón no es falta de confianza, sino una respuesta aprendida a espacios
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