HeyJaredErgoGeflüster
Podcast "ErgoGeflüster":- Themen: Alltagsleben einer Ergotherapeutin, Coach und Trainerin- Zielgruppe: Klienten, Angehörige und Interessierte an psychischer Gesundheit und selbstbestimmtem Leben- Inhalt: Inspirierende Geschichten, praktische Tipps und Insights für ein…
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- Sep 3, 2026
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- Jul 9, 2026
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„Intuition oder Angst? – Woran du erkennst, wer gerade in dir spricht“ (opens the original)
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In dieser Folge von ErgoGeflüster schauen wir genauer hin: Was ist Intuition eigentlich? Und woran erkennst du, dass gerade ein altes Schutzmuster die Führung übernommen hat? Du erfährst, warum Angst und Intuition sich manchmal ähnlich anfühlen können, weshalb frühere Erfahrungen unsere Wahrnehmung beeinflussen und wie du lernen kannst, die leise Stimme deiner Intuition besser wahrzunehmen. Dabei geht es nicht darum, jede Körperreaktion als “Zeichen” zu deuten. Es geht darum, dich selbst besser
Zwischen Herz und Kopf! Warum Entscheidungen so schwer sind. (opens the original)
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„Zwischen Herz und Kopf – Warum Entscheidungen so schwer sind“ Was wäre, wenn es gar nicht die eine perfekte Entscheidung gibt? Kennst du das Gefühl, dich im Kreis zu drehen? Du denkst nach, wägst ab, fragst andere nach ihrer Meinung und hoffst auf den einen Moment, in dem plötzlich alles klar wird. Doch je länger du überlegst, desto unsicherer wirst du. In dieser Folge von ErgoGeflüster geht es um die Psychologie hinter unseren Entscheidungen. Warum fällt es uns oft so schwer, einen Weg einzusc
"Veränderung braucht Sicherheit - nicht Druck!" (opens the original)
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ErgoGeflüster – Folge: „Veränderung braucht Sicherheit – nicht Druck“ Warum verändern sich manche Menschen einfach nicht – obwohl doch jeder sieht, was ihnen guttut? Vielleicht hast du dich selbst schon dabei ertappt, einem Menschen gut gemeinte Ratschläge zu geben: “Du musst dich doch nur trennen.” “Sag doch einfach Nein.” “Du musst endlich an dich denken.” Und trotzdem scheint sich nichts zu verändern. In dieser Folge von ErgoGeflüster schauen wir hinter die Kulissen menschlicher Veränderung.
Warum sich Schmerz oft sicherer anfühlt als Glück" (opens the original)
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ErgoGeflüster – Folge: „Warum sich Schmerz oft sicherer anfühlt als Glück“ Kennst du das Gefühl, dass du genau weißt, was dir nicht guttut – und trotzdem bleibst? Du bleibst in Beziehungen, die dich klein machen. In einem Job, der dir Energie raubt. In Gedanken, die dir jeden Tag erzählen, dass du nicht gut genug bist. Warum? Nicht, weil du den Schmerz liebst. Sondern weil dein Gehirn Vertrautheit mit Sicherheit verwechselt. In dieser Folge von ErgoGeflüster sprechen wir darüber, warum unser Ner
Warum glauben Menschen immer zu wissen, was für andere richtig ist? (opens the original)
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ErgoGeflüster – Folge: Warum glauben manche Menschen immer zu wissen, was für andere richtig ist? "Du solltest einfach…” – Kennst du solche Sätze? Kaum erzählt man von einer Herausforderung, folgt schon der nächste ungefragte Ratschlag\. Doch warum fällt es manchen Menschen so schwer, einfach zuzuhören? Warum haben einige das Bedürfnis, andere zu korrigieren oder ihnen zu erklären, was sie aus ihrer Sicht falsch machen? In dieser Folge von ErgoGeflüster schauen wir gemeinsam hinter die Psycholog
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