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Entre 3 o más

En Entre 3 o más hablamos sobre vínculos, comunicación, acuerdos y límites.Soy Julián De la Rosa, psicólogo clínico, y comparto herramientas prácticas, reflexiones y estrategias basadas en evidencia para construir relaciones más sanas, conscientes y funcionales.Cada episodio…

Podcast · By Psic. Julián De la Rosa · Mexican Spanish · Official site

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3
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Sep 21, 2026
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Aug 8, 2026

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  1. Episode · Sep 21, 2026

    Cuando llega un hijo... la relación que se transforma (opens the original)

    Episode notes

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    Tuvieron un hijo y ya casi no se reconocen como pareja. Esto es lo que nadie les dijo. Hablamos de por qué la llegada de un hijo cambia inevitablemente la relación —no como señal de que algo anda mal, sino como algo esperable—, de cómo se acumula la distancia día a día, de la importancia de turnarse el cuidado de forma explícita, de reconectar aunque no haya energía de sobra, y de que esta etapa, con esta intensidad, no dura para siempre. Con Julián De la Rosa, psicólogo clínico. Consulta y más

  2. Episode · Sep 4, 2026

    No es aquí y aún así me quedo (opens the original)

    Episode notes

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    Sabes que ya no encaja, y aun así sigues ahí. Esto es lo que realmente te sostiene. Hablamos de esa relación donde el desencuentro ya es claro, y aun así seguimos ahí. Revisamos las razones reales por las que cuesta soltar —desde el miedo a lo desconocido hasta la creencia de que el otro no va a poder salir adelante sin nosotros—, la diferencia entre esperar con fundamento y esperar para evitar, y por qué a veces el límite no es psicológico sino del contexto real en el que estamos. No es una guí

  3. Episode · Aug 8, 2026

    Tradwifes (opens the original)

    Episode notes

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    Millones de mujeres promueven ser "esposa tradicional" como el estilo de vida ideal. ¿Qué tan tradicional es en realidad? Volvemos al podcast después de un tiempo fuera para hablar de las tradwives: qué significa el término, de dónde viene realmente, y por qué el discurso detrás de este fenómeno tiene una contradicción que casi nadie menciona. Contextualizamos los años 50 con datos, no con estética, hablamos de la diferencia entre elegir y no tener alternativa, aclaramos qué cuestiona en verdad

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