HeyJaredEm Busca da Rotina Perfeita, com Giu Tessitore
Experiências reais de uma pesquisadora em comportamento humano. Giulia é comunicadora, pós-graduanda em comportamento e criadora de conteúdo. Com o passar do tempo, percebeu que existem assuntos que merecem ser conversados para além dos 15 segundos de tela.
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- Sep 28, 2026
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OS MEUS 6 HÁBITOS MAIS ESQUISITOS | e por que eles fazem a minha rotina funcionar | Podcast EP#79 🎧 (opens the original)
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📰🧠🎧 Clube & Newsletter & Canais SOBRE O EPISÓDIO 👇🏻 Eu tive que esconder o meu notebook para poder descansar, e essa é só uma das coisas esquisitas que acontecem na minha rotina para que ela funcione de verdade. CAPÍTULOS 00:00 Aviso: esta não é uma lista de hábitos para copiar 03:19 Hábito 1: inventar cobrança que ninguém nunca cobrou (7/10) 07:01 Hábito 2: acordar no sábado no mesmo horário da terça (7/10) 10:17 Hábito 3: escondi o notebook e comprei um computador de mesa (8/10) 15:00 Hábito
O SEU DIA NÃO TEM 24 HORAS | Seu planejamento foi feito para um dia que não existe | Podcast EP#78 🎧 (opens the original)
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Seu planejamento não falha por falta de disciplina. Ele falha porque foi feito para um dia que não existe. 📰🧠🎧 Clube & Newsletter & Canais SOBRE O EPISÓDIO 👇🏻 Neste episódio eu conto a conta que eu mesma estava fazendo errado durante um mês inteiro: enquanto eu me culpava por não conseguir treinar nem ler, a minha lista de projetos em aberto tinha pulado de cinco para nove sem eu planejar isso. A partir daí, a conversa vai para o que a gente nunca contabiliza no próprio dia. CAPÍTULOS 00:00 Se
CHEGUEI NO MEU LIMITE? | Por que fazer só o possível virou falta de ambição | Podcast EP#77 🎧 (opens the original)
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Eu passei nove meses sem conseguir responder uma pergunta: encontrei meu limite ou estou inventado uma desculpa? 📰🧠🎧 Clube & Newsletter & Canais SOBRE O EPISÓDIO 👇🏻EDIT: 2 ANOS DE OBRA, PELOAMOR O Em Busca da Rotina Perfeita está de volta. Neste episódio de retomada, eu volto ao tema do primeiro episódio do podcast, o mito do potencial ilimitado, por um ângulo que em 2024 eu ainda não tinha vivido na pele: a sensação de que fazer só o que é humanamente possível virou falta de ambição. Falo sob
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