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HeyJared

elle elle

Un podcast où je pose des mots sur une transformation physique et mentale, sur la réalité d’un processus intime. On discute de tout ça de manière authentique et philosophique.bisouilles Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Podcast · By Léa Trepot · French · Official site

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Sep 21, 2026
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Sep 21, 2026

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  1. Episode · Sep 21, 2026

    je me suis perdue dans ma propre vie : comment se retrouver ? (opens the original)

    Episode notes

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    Il arrive qu’à force de vouloir être à la hauteur, de s’adapter aux autres et de simplement survivre à ce que l’on traverse, on finisse par se perdre soi-même. Dans cet épisode, je vous parle de ce sentiment de vide, de cette impression de ne plus savoir qui l’on est ni ce que l’on veut. Mais surtout, je vous parle du chemin pour revenir à soi : apprendre à s’écouter, reconnaître ses besoins, retrouver ses envies et se choisir enfin. Parce que revenir à soi, ce n’est pas redevenir celle que l’on

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