HeyJaredÉlévation
Élever sa conscience, élever sa puissance, se hisser vers le haut à tous les niveaux, c'est le but de ce podcast!
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- Sep 30, 2026
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- Jul 8, 2026
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137. SPM et TDPM : expérience personnelle, symptômes et solutions (opens the original)
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Le SPM (Syndrome Pré-Menstruel) et le TDPM (Trouble Dysphorique Pré-Menstruel) peuvent transformer les quelques jours précédant les règles en une période particulièrement difficile à vivre : irritabilité, hypersensibilité, fatigue, anxiété, douleurs, changements d'humeur, envie de s'isoler... et parfois l'impression de ne plus vraiment être soi-même. Dans cet épisode, je vous partage mon expérience personnelle du SPM et de la piste du TDPM que j'explore depuis quelques mois. Je reviens sur les s
136. Mon activité pro sans Instagram : comment être visible ? (opens the original)
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Je te le partageai dans l'épisode précédent, j'ai désinstallé Instagram en juillet, et je n'ai pas vraiment l'intention de m'y remettre. Mais du coup, comment faire tourner mon activité indépendante sans ce canal de communication qui était central et principal dans mon "business" ? Quelles alternatives et solutions j'ai trouvé pour pallier à cette absence ? Je te dis tout ce que je suis en train de tester dans cet épisode. Envie de te connaître plus en profondeur sous l'angle de l'astrologie ? R
135. Arrêt d'Instagram : bilan 6 semaines après (opens the original)
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Après 6 semaines sans Instagram, l'heure est au bilan.Qu’est-ce que cette coupure a réellement changé dans mon quotidien, ma concentration, mon rapport au temps et surtout dans ma façon de créer et de réfléchir ?Dans cet épisode de rentrée, je te partage mon expérience sans filtre : les premières semaines de coupure, ce qui m’a manqué (ou pas), les bénéfices que j’ai constatés et ce que cette expérience m’a fait remettre en question. PODCAST ASTRO : https://podcasts.apple.com/us/podcast/self-lov
134. Conversation intime : Où j'en suis dans. ma vie, break estival et réseaux sociaux (opens the original)
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C'est un épisode de papotage et de partage sur ce qui me traverse en ce moment, les décisions que je prends et le virage qui s'annonce.
133. Astrologie : les maisons 10, 11 et 12 (opens the original)
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On clôture notre cheminement à travers les maisons astrologiques en explorant les 3 dernières et les plus collectives : les maisons 10, 11 et 12. Réserve ta lecture de thème astral : https://tidycal.com/lolita-belli/astro-lecture-theme-1h
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