HeyJaredEl Café de las 3
Doña Mami siempre dice: “El café de las 3 es sagrado” y sin querer, comenzó una tradición de cafeína e historias en una humilde mesa de la cocina, a las 3 de la tarde.
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- Sep 21, 2026
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- Jul 6, 2026
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232. Tus disculpas las uso de papel de baño. (opens the original)
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¿Pedir perdón o simplemente salir del paso? En este episodio hablamos del arte de disculparse sin excusas, sin el famoso “perdón, pero…” y sin convertir a la persona ofendida en la culpable de tu comportamiento. Comenzamos con la polémica de Aleks Syntek y sus disculpas, para luego entrar en una master class de responsabilidad emocional: cómo pedir perdón de verdad, cuándo reparar el daño y por qué decir “lo siento” no sirve de nada si sigues haciendo lo mismo. También hablamos de esas disculpas
231. Hablemos de Sydney Sweeney (opens the original)
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¿Sydney Sweeney es hermosa? Sí. ¿Tiene derecho a hacer con su cuerpo lo que le dé la gana? También. Entonces… ¿por qué estoy hablando de ella? Porque el problema no es que se desnude. El problema es qué seguimos normalizando cuando el cuerpo de una mujer se convierte, otra vez, en la estrategia para vender cualquier cosa . Hablamos de su campaña con American Eagle, su controversia más reciente con Novig, la sexualización de las mujeres en el deporte y por qué esto no se trata de celos ni de proh
230. Síndrome del personaje principal (opens the original)
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Síndrome del personaje principal Hay gente que no entra a una habitación… hace su entrada triunfal. Todo les pasa a ellos, todo tiene que ver con ellos y, por supuesto, cualquier situación es una oportunidad perfecta para convertirse en el protagonista. En este episodio hablamos de esa gente que vive como si el mundo fuera una película y los demás fuéramos simples extras. Porque una cosa es tener amor propio… y otra muy distinta es creer que Netflix está grabando tu vida. Dale play. El protagoni
229. La muerte de la esposa del pastor. (opens the original)
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¿Y si el problema no fue solamente quién apretó el gatillo? En este episodio de El Café de las 3 hablo de Mica Miller , la mujer cuya historia inspiró el documental de Netflix " La muerte de la esposa del pastor" . Abuso, control, manipulación, religión, salud mental y una pregunta que todavía incomoda: ¿qué pasa cuando una mujer pide ayuda y todos prefieren pensar que está exagerando? Porque a veces la violencia no deja moretones. A veces deja miedo, silencio y una persona que poco a poco deja
228. Ya no tengo edad para… (opens the original)
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En este episodio hablamos de ese maravilloso momento de la vida en el que descubres que ya no tienes edad para sufrir por gusto. Desde conciertos de pie, fajas asesinas y acceso a un baño decente, hasta relaciones, sexo, amistades, trabajo y gente que todavía quiere discutir en Facebook. Porque crecer también es aprender a decir: “Sí puedo… pero no me da la gana.” ¿Estoy madurando o simplemente me estoy poniendo más maniática? Tú decides. #elcafédelas3podcast
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