EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele
Ich heiße Nicole Hurr und arbeite selbstständig als Gepr. u. zert. Psychologische Beraterin (online und in der Praxis), bin Gründerin des Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag.
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- Sep 8, 2026
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- Jul 31, 2026
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#100 Meditation – Du schaffst das! Vor Prüfungen oder schwierigen Situationen (opens the original)
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Vielleicht steht bei dir bald auch ein neuer Abschnitt bevor. Back to school. Der Beginn deiner Ausbildung. Ein neues Semester. Prüfungen, Präsentationen, Referate oder Situationen, die schwierig werden könnten. Und vielleicht löst allein der Gedanke daran schon etwas in dir aus. Anspannung. Innere Unruhe. Nervosität. Durch Atem, Körperwahrnehmung und eine positive Visualisierung begleite ich dich dabei, dich innerlich auf eine bevorstehende Situation vorzubereiten und dir selbst mehr Vertrauen
#99 Fantasiereise – Die Unterwasserwelt von Luamar (opens the original)
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In dieser Podcastfolge begleite ich dich – passend zum Sommer – auf eine Fantasiereise in die Unterwasserwelt von Luamar, auch bekannt als der Ort der sanften Wellen. Atme tief durch, kühle dich ab und fließe mit dem Flow. Diese Meditation kann dir helfen: 🧘♀️ … deinen Geist auf eine Reise zu schicken und innere Ruhe zu finden 🧘♀️ … zu spüren, was du nicht mehr brauchst und loszulassen 🧘♀️ … dein Nervensystem zu regulieren Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. ------
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