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Wie finde ich den Mut, noch einen kleinen Schritt weiter zu gehen, an mich zu glauben, zu glauben, dass ich es schaffen kann mit meinem Körper glücklich zu werden, beruflich zufrieden zu sein oder einfach mal auf Stopp zu drücken und reiß aus zu nehmen?
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- Aug 9, 2026
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#9. What the Ultra?? (opens the original)
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Was passiert eigentlich im Laufe eines knapp 120 km langen Ultralaufs? Darüber spreche ich mit Achim, einem Lauffreund, den ich beim 3Kings3Hill Ultratrail im Bayerischen Wald kennengelernt habe. Wir sind bei meinem ersten Ultra über 100 km ganze 85 km gemeinsam gelaufen und was da alles so passiert ist, darüber sprechen wir in dieser Folge: - Highlights und Tiefpunkte - Menschen, die wir getroffen haben und die uns in Erinnerung geblieben sind - wie es mit dem Essen lief - wie unser Training au
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