HeyJaredDoza de serenitate
Un podcast menit să îmbunătățească starea interioară a ascultătorului. Obține acces la episoadele speciale care sunt disponibile doar pentru abonamentul lunar:https://podcasters.spotify.com/pod/show/doza-de-serenitate/subscribe
- Indexed episodes, last 90 days
- 4
- Latest publication
- Sep 24, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 25, 2026
Latest episodes
10 Afirmații puternice pentru detașare și eliberare (opens the original)
Read excerpt
Afirmații ghidate pentru detașare și eliberare, potrivit oricând ai nevoie să lași ceva deoparte: o așteptare, un gând care nu te lasă în pace sau detașarea de o situație anume. Include o scurtă tehnică de respirație și gestul mâinii pe inimă, pentru o ancorare reală în corp, nu doar în minte. Repetă-l constant, iar peste 21 de zile vei simți diferența. Namaste!😊🙏🏻 Parte din seria Doza de Serenitate: meditații și afirmații ghidate pentru echilibru, prezență și pace interioară.
Universul Divin are grijă de tine | Meditație pentru Încredere și Abundență (opens the original)
Read excerpt
O meditație ghidată despre încredere, abundență și puterea de a-ți alinia gândurile cu ceea ce vrei să atragi în viață. Nu doar afirmații, ci o practică simțită, cu un pas concret pentru ziua ta. Potrivit pentru: momente de îndoială, începutul zilei, sau ori de câte ori ai nevoie să-ți reamintești că ești susținut/susținută. #meditatieghidata #incredere #abundenta #dozadeserenitate #dezvoltarepersonala #meditatiepentruincredere #recunostinta
Calmul care te eliberează - de ce nu te mai poate manipula nimeni (opens the original)
Read excerpt
Cea mai vulnerabilă persoană e cea ale cărei reacții pot fi anticipate. În episodul ăsta descoperi de ce calmul nu înseamnă absența emoțiilor, ci spațiul dintre ce simți și ce faci — și cum acest spațiu te face imposibil de controlat.Vorbim despre stoicism, wu wei, tehnici fizice pentru momentele tensionate, diferența dintre caracter și reputație, și cum să-ți pui limite fără să le încarci cu furie.Un episod despre libertatea interioară care nu mai depinde de comportamentul celorlalți. Abonează-
Grădinarul de suflete | Poveste terapeutică despre auto-iubire și dragoste adevărată (opens the original)
Read excerpt
Un grădinar ale cărui grădini vindecau sufletele altora, dar care n-a plantat niciodată nimic pentru el însuși. O poveste despre trădare, iubire condiționată și despre drumul lung către auto-iubire , până la întâlnirea cu cineva alături de care să crești, nu doar cineva care să-ți umple golul. Parte din seria de povești terapeutice Doza de Serenitate. Pentru episoade mai lungi, exclusive, mă găsești pe: https://costinsforaru.com/meditatii-ghidate #PovestiTerapeutice #DozaDeSerenitate #PovestiPen
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.