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HeyJared

Dosis Existenciales

Todos/as bienvenidos alpodcast que une los postulados del existencialismo con los problemas actuales, tal como dice su nombre pequeñas dosis existenciales que nos ayudarán en los complejos tiempos actuales.

Podcast · By José Martín Maturana Silva · Spanish · Official site

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6
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Sep 29, 2026
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Jul 14, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 29, 2026

    La paradoja de las adicciones (opens the original)

    Episode notes

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    Si las adicciones solo traen problemas ¿por qué simplemente las dejamos? en caso de aportar algo o cumplir una función ¿cuál es el problema? esta y muchas interrogantes en el podcast.

  2. Episode · Sep 24, 2026

    Filtrar nuestras emociones (opens the original)

    Episode notes

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    Nuestras emociones son puertas que nos acercan al autoconocimiento y entender como sentimos lo que vivimos. Un buen manejo emocional puede ser clave en una salud mental equilibrada. No te pierdas este nuevo podcast!

  3. Episode · Aug 24, 2026

    Winnicott, objetos transicionales y sobrepeso. (opens the original)

    Episode notes

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    Los objetos transicionales como el "chupete" o el pulgar, son formas que tienen los bebes de lidiar con sus temores y angustias. En la vida adulta estos objetos evolucionan y se transforman en otras cosas, por lo que en este podcast revisamos como es en el caso de la comida. no te lo pierdas 🌿🥦

  4. Episode · Aug 10, 2026

    La comida como refugio emocional (opens the original)

    Episode notes

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    Muchas personas han encontrado en la comida una forma de enfrentar sus tristezas, frustraciones y angustias. Esto es eficaz al corto plazo pero trae complicaciones con el tiempo, dependencia a la comida procesada, mala regulación de las emociones, alzas de peso y deterioro de los circuitos cerebrales de recompensa. En el siguiente podcast de forma amable, aparece como podemos comprenderlo, renovarlo y evitar los problemas asociados a comer por nuestras emociones.

  5. Episode · Jul 28, 2026

    ¿Buscas terapia? todos los detalles aquí 👇 (opens the original)

    Episode notes

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    Muchos buscan terapia pero tienen muchas dudas, las cuales son importantes y requieren ser aclaradas. En el siguiente podcast vas a encontrar todos los detalles de lo que significa la terapia en concreto. Bienvenido/a 🦦❤️‍🔥🌿🍁

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