HeyJaredDIS und Das im Gespräch
Wenn Viele einen Alltag schmeißen, entstehen echte Geschichten. Ein DIS-System spricht offen: Über Dissoziative Identitätsstruktur, Trauma-Recovery, Alltagsintegration und was es wirklich bedeutet, mit mehreren Persönlichkeiten zu leben.Humorvoll. Authentisch. Direkt.
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- Aug 21, 2026
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- Jul 23, 2026
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Bitte kein Lügendetektor beim Frühstück (opens the original)
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Verhörmodus aus, Kaffee an. Wer mit einem System zusammenlebt, fragt uns ständig dasselbe: Wie rede ich, ohne alles falsch zu machen? Kurze Antwort: Es gibt keine Bedienungsanleitung, sorry. Lange Antwort gibt's in dieser Folge, mit den Sätzen, die tatsächlich helfen, den Klassikern, die zuverlässig schiefgehen, und der Erkenntnis, dass auch wir beim Frühstück schon mal danebenliegen. Für Angehörige, die entspannter mit uns reden wollen. Und für alle anderen, die sich fragen, warum "Wer bist du
Schmerzen, Bewegung, Ernährung - Gesundheit und DIS (opens the original)
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Folge 5 unseres Wochenthemas Gesundheit und DIS. Diesmal geht es um den Körper. Wir sprechen darüber, warum Schmerzwahrnehmung zwischen Innies wechseln kann, warum Bewegung eher Beziehungsarbeit als Sportprogramm ist und wieso sich Essverhalten innerhalb eines DIS Systems oft deutlich unterscheidet. Dazu wie immer drei konkrete Tipps für den Alltag. Faktenbasiert, ohne Fachchinesisch, ohne Mitleid. Triggerwarnung! Schmerz wird als Thema angesprochen.
Welche Therapieform passt zu uns? (opens the original)
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Thema der Woche: Welche Therapieform passt zu unserem System? In dieser Folge sprechen wir über den Phasenmodell-Ansatz der Traumatherapie sowie über EMDR, Ego-State-Therapie, Somatic Experiencing, Sensorimotorische Psychotherapie, DBT-Skills, hypnotherapeutische Techniken, Schematherapie und Gruppenangebote im Kontext von DIS. Für einen individuellen Krisen-Notfall-Plan , schaut gerne mal hier in unser Angebot für 0€ : https://www.nikasleben.com/disafety-kit/ Wir sind aktiv auf TikTok, Instagra
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