HeyJaredDie Reise mit dir selbst - alleine Reisen
Der Podcast rund um die Reise mit dir selbst mit Herz. Entdecke Freude beim alleine Reisen und finde Zeit auch mal alleine für dich, ohne immer für andere da sein zu müssen.
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- Sep 22, 2026
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- Jul 6, 2026
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Raus aus dem Kopf, rein ins Erleben #132 (opens the original)
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Raus aus dem Kopf, rein ins Erleben – warum uns neue Erfahrungen verändern. Kennst du das? Du hast eigentlich Lust auf etwas – und dann findet dein Kopf plötzlich 100 Gründe, warum du es doch nicht machen solltest. 😅 Genau so ging es mir vor meiner ersten Weinlese. Früh aufstehen, 10 Grad, was ziehe ich überhaupt an … und plötzlich wurde aus einem einfachen „Ich probiere das mal aus“ ein riesiges Ding in meinem Kopf. Ich bin trotzdem losgegangen. Und genau darum geht es in dieser Folge. 🎙️ Was p
Du musst nicht perfekt sein – fang einfach an! ✨ #131 (opens the original)
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Du musst nicht perfekt sein, um loszugehen. ✨ In dieser Folge nehme ich dich ganz spontan mit in meine Gedanken nach meiner Sommerpause – und in meine eigene Erfahrung, dass Selbstvertrauen nicht durchs Nachdenken entsteht, sondern durchs Machen, Ausprobieren und Erfahrungen sammeln . Warum warten wir so oft auf den perfekten Moment, den perfekten Plan oder darauf, dass jemand anderes mitmacht? Was würdest du tun, wenn es dir egal wäre, was andere über dich denken? Ich lade dich ein, dir genau d
Warum vergessen wir uns selbst eigentlich so oft? #130 (opens the original)
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Warum vergessen wir uns selbst eigentlich so oft? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie wir im Alltag häufig die Wünsche und Bedürfnisse anderer über unsere eigenen stellen. Wir funktionieren, helfen, erfüllen Erwartungen – und irgendwann merken wir, dass wir uns selbst kaum noch fragen: Was möchte ich eigentlich? Ich teile meine Gedanken und Erfahrungen aus Thailand und erzähle, warum gerade Zeit mit dir selbst und Alleinreisen dabei helfen können, wieder einen Zugang zu deinen eigene
Wie deine Umgebung dir Ruhe schenkt – weniger Chaos, mehr Leichtigkeit #129 (opens the original)
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Kennst du das Gefühl, wenn dich deine Umgebung unbewusst Energie kostet? In dieser Folge nehme ich dich mit nach Thailand. Eigentlich wollte ich nur ein bisschen aufräumen – doch dabei wurde mir bewusst, wie sehr unsere Umgebung unser Inneres beeinflusst. Es geht nicht um Perfektion oder darum, ständig Ordnung zu halten. Es geht darum, dir einen Ort zu schaffen, an dem du durchatmen kannst. Einen Ort, der dir Ruhe gibt, statt dir Energie zu nehmen. Ich teile mit dir meine Gedanken und Erfahrunge
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