Die podcast over routines
In Die podcast over routines vraagt Arie Boomsma zijn gasten naar de dagelijkse gewoontes waarmee ze hun leven structuur geven.
- Indexed episodes, last 90 days
- 2
- Latest publication
- Sep 22, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Sep 15, 2026
Latest episodes
#35 Protocols: Nikki vd Velden over de rol van ademhaling bij stress (opens the original)
Read excerpt
Nikki vd Velden is oprichter van The Breathwork Movement. In deze aflevering legt ze uit waarom ademhaling zo’n effectief instrument is om je stress te managen. Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Protocols, het nieuwe boek van Dr. Andrew Huberman (Kosmos Uitgevers), over het optimaliseren van slaap, beweging, voeding en stress management. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#34 Protocols: Psycholoog Mark Tigchelaar “Zo onthoud je namen voortaan wel!” (opens the original)
Read excerpt
Mark Tigchelaar legt in deze aflevering uit hou je informatie die je wil onthouden ook écht gaat onthouden. Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Protocols, het nieuwe boek van Dr. Andrew Huberman (Kosmos Uitgevers) Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.