HeyJaredDie Junior-Rentner, zwei Babyboomer entdecken das Seniorenleben
Bertram und Michael sind erst seit Kurzem Rentner. Sie recherchieren Themen für Menschen, die sich auf den Ruhestand vorbereiten oder gerade ihre ersten Erfahrungen damit machen. Jede Folge beginnt mit persönlichen Erlebnissen, aus denen sich das Thema der Folge ableitet.
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- Sep 1, 2026
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- Aug 6, 2026
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Muskeln kennen kein Alter (opens the original)
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Die neue Folge der "Junior-Rentner" behandelt das Thema Rückenschmerzen im Alter und wie man präventiv und therapeutisch dagegen vorgehen kann. Nicht Entlastung - wie man früher meinte - sondern Belastung hilft, sagt die Professorin für Physiotherapie Angela Dieterich. Das meint auch Patrik Meier, COO von Kieser Training. Muskeln kennen kein Alter – selbst Menschen über 80 können durch Krafttraining ihren Rücken stärken.
Wohnen ohne Stolpern (opens the original)
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Wie wollen wir im Alter wohnen? Auf jeden Fall ohne zu stolpern. Aber es gehört noch sehr viel mehr dazu. Die richtige Umgebung mit Einkaufsmöglichkeiten, Ärzten und öffentlichem Nahverkehr. Und die Nachbarn müssen passen. Anna Schingen berichtet als Senior Living Expertin über ihre Erfahrungen. Anke Benrath zieht gerade mit ihrem Mann um in die altersgerechte Wohnung und Kai Flatau hat sie schon gefunden. Auch Michael und Bertram erzählen, wie sie sich die nächsten Jahre im Ruhestand vorstellen
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