HeyJaredDicas do Salgueiro Podcast
Conversas sobre desenvolvimento pessoal - Fitness, Nutrição, Psicologia, PerformanceApresentação - Bruno Salgueiro - Duplo de Televisão e Personal Trainer
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- Aug 21, 2026
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- Aug 4, 2026
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125 - Zé Machado e o MMA: Treino, Disciplina e Sparring (até com o McGregor!) (opens the original)
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O que separa um praticante de um campeão? A resposta está no método e na disciplina. Convidámos o campeão de MMA Zé Machado para uma conversa crua sobre os bastidores da sua preparação física, planos de treino e as barreiras de ser um atleta de alta competição em Portugal. Um episódio obrigatório para quem ama desportos de combate.instagram do convidado - ze.machado.mma---🏋TREINA NO GYM COM A PROGRAMAÇÃO DO SALGUEIRO:https://marketplace.trainheroic.com/brand/dicas-do-salgueiro?attrib=544524-yt🤸
124 - O Kung Fu, o Artista Marcial e a Filosofia do Bruce Lee (opens the original)
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Neste episódio, recebemos o Mestre Guilherme da Luz para uma conversa profunda sobre o universo do Kung Fu, o legado eterno de Bruce Lee e o que realmente significa ser um artista marcial nos dias de hoje.
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