HeyJaredDet inre skiftet med Helena Önneby - en podcast om att leva autentiskt
Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet.
- Indexed episodes, last 90 days
- 9
- Latest publication
- Sep 27, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 5, 2026
Latest episodes
231. Pendeln mellan non-duality och attraktionslagen (opens the original)
Read excerpt
I veckans provprat kommer jag tillbaka till de praktiker som jag vet har funkat för mig tidigare men som jag lite tappat längs vägen. Jag hoppas att du blir mer inspirerad än triggad men både och är okej förstås ;) Vill du fylla i enkäten så hittar du den här: https://forms.gle/ZkFFebed38vWauL1A Prenumerera på podden: https://creators.spotify.com/pod/profile/helena-onneby/subscribe Följ mig på Substack: https://helenaonneby.substack.com Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com Signa
229. Hur länge tänkte du lida? (opens the original)
Read excerpt
Asså den här frågan, hur provocerande? Men eftersom den kom direkt från min intuition var jag villig att lyssna, och nyfiket fundera på den. Veckans avsnitt handlar om timeline jumping eller the holy instant som A course in Miracles kallar det. Jag hoppas att avsnittet får landa mjukt hos dig och att det väcker mer nyfikenhet än rädsla. Berätta gärna! Prenumerera på podden: https://creators.spotify.com/pod/profile/helena-onneby/subscribe Följ mig på Substack: https://helenaonneby.substack.com Lä
227. Du är både aktiviteten och vilan (opens the original)
Read excerpt
I veckans avsnitt reflekterar jag kring non-duality och det senaste retreatet jag varit på. Om mina upplevelser av hur hågkomsten av vem jag egentligen är hjälper mig att navigera livet som Helena. Prenumerera på podden: https://creators.spotify.com/pod/profile/helena-onneby/subscribe Följ mig på Substack: https://helenaonneby.substack.com Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe Följ mig på Instagram: https://i
225. Avslappningen finns i nuet (opens the original)
Read excerpt
Det här avsnittet känns revolutionerande, för att det är så enkelt. Lyssna med hela dig och se vad som resonerar. Prenumerera på podden: https://creators.spotify.com/pod/profile/helena-onneby/subscribe Följ mig på Substack: https://helenaonneby.substack.com Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby
223. Det autentiska ledarskapet: Tänk om det kan får vara roligt? (opens the original)
Read excerpt
Avsnittet är i samarbete med Intenco, det personliga och professionella HR-konsultnätverket. Läs mer på https://intenco.se och hör av dig till Helen Borg, Anette Lidman eller direkt till mig om du blir nyfiken eller vill bolla någon av dina utmaningar! I höstens första avsnitt utmanar jag idéen om att jobbet behöver vara så allvarligt och bjuder in perspektiv på lek, lust, humor och avslappning. Inte bara för ökat välmående utan även för att resultaten blir bättre. Läs mer om mig och coaching: h
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.
See coverage about Det inre skiftet med Helena Önneby - en podcast om att leva autentiskt