HeyJaredDespierta Con Oyenacho
Soy Nacho Muñoz. Ex-policía, padre divorciado, y el tipo que pensaba que entender sus traumas intelectualmente era suficiente para sanarlos.Spoiler: no lo era.En este podcast te cuento lo que pasa cuando dejas de analizar tu dolor y empiezas a sentirlo.
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- Sep 22, 2026
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- Jul 20, 2026
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051 - Lo que nadie te cuenta de hacer terapia (con Alejandro Rodríguez) (opens the original)
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Una brújula para quien está en terapia o a punto de empezar: qué terapia elegir, qué devuelve de verdad y cómo saber si tu proceso va bien. Con el psicólogo y terapeuta Gestalt Alejandro Rodríguez.
050 - Cuando vives a un metro de tu propia vida (con Alfonso) (opens the original)
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Charla con Alfonso, que escribe un libro sobre esa sensación de estar viviendo tu vida a un metro de distancia, mirándola sin habitarla. Emociones, permitirte sentir y expresar, dejar de juzgarte, y recalcular la ruta cuando te das cuenta de que no estás del todo en tu propia vida.
049 - Eres un instrumento: aprende a sonar como tú suenas (con Ravi Ramoneda) (opens the original)
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Charla con el músico Ravi Ramoneda sobre la música como camino de autoconocimiento y devoción. Aceptar el instrumento que eres en vez de querer ser otro, el bypass espiritual, el poder de la imperfección y el silencio. Cierra tocando el didgeridoo.
048 - La crisis de los 40: qué hacer cuando el camino que seguías deja de servir (con Patricio Furman) (opens the original)
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Segunda charla con Patricio Furman sobre la crisis de los 40 contada desde dentro del túnel. Decidir sin buscar razones, el hombre que sonríe roto por dentro, el perdón como mandato, y la sensación de que aún queda más vida que la vivida.
047 - No viniste a ser perfecto, sino completo (con Majo Satizabal) (opens the original)
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Empecé la crisis de los 40 a los 37, y me pasaron cosas que nadie sabía nombrar. En este episodio me siento con Majo Santizabal, que acompaña a hombres, para hablar de la mentira que nos rompe: creer que ser hombre es sinónimo de fuerza y de aparentar perfección. Hablamos del ego que te vende la historia de grandioso o la de víctima (las dos, la misma cárcel), del personaje que construiste para sobrevivir y que ahora toca soltar, y de por qué el hombre que lo consiguió todo y el hombre que se hu
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