HeyJaredDer Ousia Code - Breathwork Reloaded
Wir helfen dir mit Breathwork, Stress und unterdrückte Gefühle loszulassen, Traumata zu heilen, Blockaden zu lösen & neue Ebenen in dir zu erreichen
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- Aug 25, 2026
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- Jul 21, 2026
Latest episodes
93 - "Shit I didn't feel safe" - What is wrong with the breathwork scene (Teil 6) (opens the original)
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In this episode we will talk about how important it is to create a safe container so that people are not loosing their sense of safety and orientation. We talk about how even experienced practitioner can loose themselves a bit during an intense breathwork session if the room is not held accordingly. Check out Uli & Ahora: @ahoraliving Du willst mehr über die Ousia Ausbildung erfahren? Klicke hier https://www.ousia-breathwork.com/breathcoach-ausbildung/ ✨ Wir sind Tanja und Julian, Breath
92 - Die Session ist vorbei. Der Prozess nicht - Was in der Breathworkszene schief läuft (Teil 5) (opens the original)
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Was passiert eigentlich nach einer intensiven Breathwork-Session? Genau darüber wird aus unserer Sicht noch viel zu wenig gesprochen. In dieser Folge sprechen Julian und Bene offen darüber, warum eine intensive Erfahrung allein noch keine nachhaltige Veränderung bedeutet und warum die eigentliche Arbeit manchmal erst nach der Session beginnt. Denn Breathwork kann eine Tür öffnen. Emotionen können auftauchen. Der Körper kann reagieren. Themen können plötzlich sichtbar werden, die vorher jahrelang
91 - Nicht gleicher Meinung. Aber mit derselben Verantwortung - Was in der Breathworkszene schief läuft (Teil 4) (opens the original)
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Müssen wir bei Breathwork alle derselben Meinung sein? Nein. Aber wir sollten dieselbe Verantwortung ernst nehmen. In dieser Folge treffen unterschiedliche Perspektiven aufeinander. Wir sprechen offen darüber, wo wir Breathwork unterschiedlich sehen – und wo für uns die Grenzen verantwortungsvoller Begleitung beginnen. Es geht um Kopfhörer in Sessions, Gruppengrößen, kollektive Energie und Co-Regulation – und um die Frage, wie individuell ein Mensch noch gesehen werden kann, wenn ein Raum immer
90 - Die Wahrheit über große Breathwork-Gruppen - Was in der Breathworkszene schief läuft (Teil 3) (opens the original)
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In dieser Folge sprechen wir mit einer Teilnehmerin über ihre Erfahrungen in Breathwork-Räumen, in denen intensive Prozesse entstanden – aber Begleitung, Traumakompetenz und Integration fehlten. Wir sprechen darüber, * warum große Gruppen schnell zur Herausforderung werden können, * weshalb Raumhalten weit mehr bedeutet als eine Atemreise anzuleiten, * welche Risiken entstehen, wenn tiefe Prozesse ohne ausreichende Begleitung stattfinden, * und warum Integration nicht nach der Session endet, son
89 - Macht, Manipulation und fehlende Verantwortung im Breathwork - Was in der Breathworszene schief läuft (Teil 2) (opens the original)
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Diese Folge ist keine Abrechnung mit einzelnen Personen oder Schulen. Sie ist eine Einladung, genauer hinzuschauen und die Qualitätsstandards zu hinterfragen, die wir in der Breathwork-Welt setzen. Wir sprechen über Strukturen, in denen: * Menschen klein gehalten werden. * Abhängigkeiten entstehen können. * starke Hierarchien wichtiger werden als Selbstermächtigung. * Lizenzmodelle wichtiger erscheinen als persönliche Entwicklung. * Atemreisen über vorgefertigte Playlists und Kopfhörer stattfind
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