Der Gesund und Glücklich Podcast
Dein Podcast für mehr Gesundheit und Glück – innen wie außen.Es erwarten dich hier regelmäßig neue Folge, die dich inspirieren, motivieren und stärken.
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- Sep 17, 2026
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- Jul 9, 2026
Latest episodes
#47 Nicht noch eine Diät oder?! - mit Johanna Zibuschka (opens the original)
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In dieser Folge geht es nicht um einen neuen Ernährungstrend, eine empfohlene Diät oder ungesunde Körperbilder. Mit Johanna spreche ich über die individuellen Bedürfnisse von jedem Einzelnen und wie wichtig es ist genau das für sich zu verstehen. https://johanna-zibuschka.de/ Mit dem Code RUBYLIEBE10 sparst du 10% auf das Gesund und Glücklich Festival am 10.&11.10.26 in Mainz: https://www.xn--gesundundglcklich-d3b.com/
#46 Warum Schattenarbeit so wichtig ist - mit Caro Limberg (opens the original)
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Diese Episode bietet tiefgründige Einblicke in die Themen Schattenarbeit, Schwesternschaft, Weiblichkeit und Gemeinschaft. Auch ein ganz spannendes Thema ist caros sicht auf die 7 Todsünden. zu Caro: https://www.instagram.com/them.othercollective/ ihr Retreat: https://themothercollective.de/indulging-in-her/ Hier das Special für das Gesund und Glücklich Festival am 10.-11.10.26 in Mainz: https://www.xn--gesundundglcklich-d3b.com/ Mit dem Code RUBYLIEBE10 sparst du 10% auf deine Tickets!
#45 Was hat Selbstverantwortung mit Longevity zu tun? - mit Johanna Zettl (opens the original)
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In dieser Folge erfährst du was longevity eigentlich ist und wie du diesbezüglich bestimmte Dinge verändern kannst. Unnnd es geht um das Thema Selbstverantwortung. Was ist das eigentlich und was bedeutet das im Klartext? Infos zu Johanna: https://www.instagram.com/johanna.balancedlife/?hl=de Alle Infos zum Gesund und Glücklich Festival: https://www.gesundundglücklich.com
#44 Gesunder Erfolg, ist das überhaupt möglich? - mit Hendrik (opens the original)
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In dieser Folge spricht Hendrik darüber, was Gesundheit, Glück und echte Fülle für ihn bedeuten. Er teilt persönliche Erfahrungen und zeigt, wie emotionale Offenheit, Leidenschaft und Herausforderungen zu mehr Erfüllung im Leben und im Beruf führen können. https://www.aveafoundation.com https://www.instagram.com/hendrik.now/ https://www.gesundundglücklich.com
#43 Wie verändere ich mein Selbstbild? - mit Chiara Lauer (opens the original)
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Das Selbstbild ist so ne Sache...es bestimmt unsere Entscheidungen, unser Verhalten, Gedanken, Gefühle und so vieles mehr. Und eine Sache die da sehr mit reinspielt sind unsere Überzeugungen über uns und unser Leben. Gesund und Glücklich Festival 10.-11.10.26: https://www.gesundundglücklich.com
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