HeyJaredDécidez votre rebond
Décidez votre rebond est le podcast des cadres dirigeants.Valérie Duez-Ruff, avocate experte en droit du travail et coach, accompagne des cadres dirigeants à aborder ces ruptures professionnelles de la manière la plus sereine et efficace afin de rebondir rapidement et ainsi…
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- Sep 3, 2026
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- Jul 21, 2026
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4.5 Le coût de rester (opens the original)
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Vous savez probablement ce que vous pourriez perdre en quittant votre emploi. Votre salaire. Votre bonus. Vos actions. Votre statut. Une certaine sécurité. Mais avez-vous évalué ce que vous coûte le fait de rester ? La fatigue qui s’installe. La confiance qui s’effrite. Le corps qui commence à lâcher. Les relations personnelles qui se dégradent. Et parfois même une capacité de négociation qui diminue à mesure que vous vous épuisez. Rester peut être une stratégie lorsqu’on utilise ce temps pour p
4.4 Arrêt de travail : comment réagir et protéger la suite ? (opens the original)
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Votre médecin vient de vous placer en arrêt de travail. Que devez-vous faire maintenant ? Lorsque l’on est épuisé, déstabilisé ou en conflit avec son employeur, il est difficile de savoir comment réagir. ` Faut-il rester joignable ? Répondre aux sollicitations professionnelles ? Expliquer les raisons de son arrêt ? Continuer à suivre certains dossiers ? Et comment préparer la suite sans prendre de décision précipitée ? Dans cet épisode, je vous explique les bons réflexes à adopter dès le début d
4.3 Les 5 signaux du burn-out (opens the original)
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Comment reconnaitre un burn-out et surtout quelles sont les pistes d'amélioration à mettre en oeuvre des axes d'amélioration ? Le burn-out ne commence pas le jour où l’on s’effondre. Avant la rupture, il y a souvent une succession de signaux que l’on minimise : fatigue persistante, troubles du sommeil, irritabilité, perte de concentration, désengagement, sentiment de ne jamais en faire assez… Mais lorsque l’on est habitué à tenir, à assurer et à dépasser ses limites, on trouve toujours une raiso
4.2 Comment partir quand on est le meilleur ? (opens the original)
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Dans cette nouvelle pastille de Le coin du cadre, je vous soumets une hypothèse délicate. En effet, espérer négocier son départ d'une entreprise lorsqu'on est un élément apprécié n'est pas l'option la plus facile. Au contraire ! J'aurais aussi pu intituler cet épisode "le piège de l'égo" ;-) Alors, je vous livre ici quelques ressorts pour vous aider. Bonne écoute Pour acheter le livre : Fnac https://tidd.ly/3F1rzGu Eyrolles https://www.eyrolles.com/?ae=894 Amazon https://amzn.eu/d/gN714kI ------
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