HeyJaredDe anti-dieet podcast
De podcast voor vrouwen die klaar zijn met lijnen en diëten en nu eindelijk een gezonde relatie met eten en zichzelf willen ontwikkelen. Ik ben Diana van Dijken, Voedingspsycholoog en begeleid vrouwen op weg naar meer rust rondom eten. Wil jij de regie terug over je eetgedrag?
- Indexed episodes, last 90 days
- 4
- Latest publication
- Aug 31, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 8, 2026
Latest episodes
#93. Intuitief eten tijdens de zwangerschap (opens the original)
Read excerpt
In deze aflevering ging ik in gesprek met Charlotte, zwanger van haar eerste kindje en al even bezig met intuïtief eten. Maar deze aflevering is niet alleen interessant als je zelf zwanger bent. Want ons gesprek ging veel verder dan intuïtief eten tijdens de zwangerschap. We hebben gepraat over hoe intuïtief eten als methodiek veel verder gaat dan puur het intuïtieve eten. Hoe het gaat over vrijheid en flexibiliteit om keuzes te mogen maken. Naar je behoeftes te mogen luisteren, grenzen aan te k
#92. Onzekerheid als verdienmodel (opens the original)
Read excerpt
In deze aflevering onderzoek ik hoe onzekerheid een verdienmodel is geworden. Van diëten en lichaamsbeeld tot anti-aging, sociale media en de schoonheidsnorm voor vrouwen: wie heeft er eigenlijk baat bij dat jij blijft geloven dat je niet goed genoeg bent? De blog over setpoint theorie lees je hier . Vind je mijn podcasts leerzaam of inspirerend? En wil je mij ondersteunen in het kunnen blijven maken van podcasts, het schrijven van blogs en het ontwikkelen van gratis tools, cursussen, challenges
#91. Wat is performatief eten en wat is de impact op je relatie met eten? (opens the original)
Read excerpt
In deze aflevering duiken we in het fenomeen performatief eten: eten om gezien te worden in plaats van eten vanuit wat je lichaam nodig heeft. Waarom bestellen we in gezelschap vaak iets anders dan wanneer we alleen zijn? Waarom voelen we de behoefte om een stukje taart te verantwoorden? En wat zegt het over onze relatie met eten als een salade voelt als “goed” en een appeltaart als “slecht”? Ik neem je mee in de psychologie achter performatief eten, leg uit wat externalisatie is en laat zien ho
#90. Het oudste dochter syndroom en de impact op zelfzorg en de relatie met eten (opens the original)
Read excerpt
In deze aflevering sta ik stil bij het oudste dochter syndroom en de impact die de rol als oudste dochter kan hebben op de zelfzorg en de relatie met eten. Voor de oudste dochters die dit nu lezen; het is oké om jezelf ook op de eerste plaats te zetten. Vind je dat lastig? Dan is het enorm waardevol om met innerlijk kind werk aan de slag te gaan. Daar geef ik in september een heel interessant webinar over waar je je nu al voor kunt aanmelden. Datum: maandag 21 september om 19.30 uur Duur: 1,5 uu
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.