HeyJaredDas Z Sprachnachricht
Das Z Sprachnachricht ist Chris Zehetleitners Solo-Podcast über das Laufen. Echte Gedanken, echte Geschichten – direkt aus dem Leben des Überzeugungsläufers, Autors (Runhundred, Hundert-Meilen-Herz) und Gründers der Laufmarke Willpower. dasz.substack.com
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- Jul 24, 2026
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59:59 (#166) (opens the original)
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Geschichten die nur das Laufen schreibt: Ich hab an einem Rennen teilgenommen. Im Olympiapark. Mit meinem Vater. Wenn das nicht Gründe genug sind eine herzzerreissende Familiengeschichte und einen hochspannenden Rennbericht zu erzählen, dann weiss ich auch nicht. LINKS ZUR FOLGE * Das Z Letter zur Folge * ON REPEAT: BRIAN FALLON - Better Before * ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify * Du findest die Sprachnachricht cool? Abo abschließen und supporten ! Die Das Z - Sprachnachricht ist kein L
Mein 13. Laufjubiläum (#165) (opens the original)
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Wie jedes Jahr nutze ich meine Laufgeburtstag dafür auf das vergangene Jahr zurückzublicken. Dieses Jahr fällt das relativ übersichtlich aus. Kurz zusammengefasst: Ich war verletzt. Warum das gar nicht so traurig ist wie es sich anhört und warum ich trotz der schwierigen Zeit am halb vollem Glas festhalte erfahrt ihr in dieser Folge der Das Z Sprachnachricht . LINKS ZUR FOLGE * Das Z Letter zur Folge * ON REPEAT: THROWDOWN - Burial At Sea * ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify * Sprachnachr
Der Werkzeugkasten (#164) (opens the original)
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In dieser Folge geht es um Mentale Gesundheit. Wenn du Hilfe bei psychischen Problemen suchst oder jemanden zum Reden brauchen wende dich z.B. an Freunde fürs Leben ( frnd.de ) )Das Laufen ist für viele Menschen deutlich mehr ist als nur ein Freizeitvertreib. Manchmal ist es der letzte Rettungsanker der einem zur Verfügung steht um nicht in den eigenen Gedanken und Gefühlen zu ertrinken. Das ist schön, kennt aber auch Grenzen. In dieser Folge geht es um die “Filling the Void” Kollektion von Will
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