Das Erstgespräch
In einer Welt voller Oberflächlichkeit suchen immer mehr Menschen nach ehrlichen Antworten und Gesprächen, die nicht nur an der Oberfläche kratzen. Genau hier setzt „das Erstgespräch“ an. In jeder Folge lade ich spannende Gäste aus den unterschiedlichsten Bereichen ein.
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- Aug 24, 2026
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- Jul 13, 2026
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Russell Westbrook beendet seine Karriere – Der missverstandenste NBA-Star aller Zeiten? (opens the original)
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Russell Westbrook ist retired. Nach 18 NBA-Saisons endet die Karriere meines absoluten Lieblingsspielers – und für mich eine komplette Basketball-Ära.In dieser Solo-Folge von Das Erstgespräch spreche ich ausführlich über die Karriere von Russell Westbrook aus meiner persönlichen Sicht als langjähriger Fan.Ich bin Mitte der 2010er zur NBA gekommen und habe Westbrook seit seiner Zeit bei den Oklahoma City Thunder verfolgt. Von den legendären OKC-Jahren mit Kevin Durant über die MVP-Saison, Paul Ge
„Man beendet ein Leben.“ – Die Realität als Tierärztin | Dr. Caroline Malle (opens the original)
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Wie fühlt es sich an, regelmäßig über Leben und Tod eines Tieres entscheiden zu müssen?Dr. Caroline Malle ist Tierärztin und erlebt täglich Situationen, die Tierbesitzer normalerweise nie zu Gesicht bekommen.Wir sprechen darüber, warum bestimmte Hunderassen besonders häufig beim Tierarzt landen, welche Fehler Tierbesitzer aus Liebe zu ihren Tieren machen und was bei einer Operation von Hund oder Katze eigentlich passiert.Aber auch über die Seite des Berufs, über die deutlich weniger gesprochen w
Warum Fitness-Influencer vielen Menschen schaden | Fitnesstrainer erklärt (opens the original)
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Wie baut man als Anfänger wirklich Muskeln auf? Welche Fitness-Mythen halten sich seit Jahren hartnäckig? Und warum hält ein erfahrener Fitnesstrainer viele Fitness-Influencer für problematisch?In dieser Folge spreche ich mit Martin Boneder über Muskelaufbau, Ernährung, Dehnen, Trainingsfehler und die größten Missverständnisse rund um Fitness.Wir sprechen unter anderem über:• Muskelaufbau für Anfänger• Die größten Fehler im Fitnessstudio• Fitness-Influencer und Social Media• Fitness-Mythen• Ernä
Krebs verstehen in 90 Minuten (Chirurgin erklärt) (opens the original)
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Ich dachte, ich wüsste ungefähr, was Krebs ist. Nach diesem Gespräch habe ich gemerkt: Eigentlich wusste ich fast nichts.In dieser Folge spreche ich mit Univ.-Prof. Dr. Maya Niethard, Leiterin des Sarkomzentrums am Universitätsklinikum Regensburg.Sie erklärt verständlich:• wie Krebs auf Zellebene entsteht• warum Krebs während einer Therapie Resistenzen entwickeln kann• wie Ärzte entscheiden, ob operiert, bestrahlt oder mit Chemotherapie behandelt wird• wie Knochen durch körpereigenen Knochen ers
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