HeyJaredCré-Avides_Podcast
Passionnée par la vie et tout ce qui la rend belle, je prête attention à toutes ces petites choses qui, pour certains, paraissent anodines, mais qui, pour moi, sont profondément enrichissantes.
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- Sep 2, 2026
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- Sep 2, 2026
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Saison 2 | Episode 1 - Ruddy Longche - Coach sportif - Notre Corps | Notre Allié (opens the original)
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Dans cet épisode de Créavides Podcast saison 2, je reçois Ruddy Longche. Ruddy est un passionné de sport, vice champion de France de tractions deadstop strictes en catégorie +90 kg et coach sportif au Wellness Sport Club. Nous parlons de sport, de calisthénie et de notre relation avec notre corps, mais aussi de discipline, de dépassement de soi et de l’impact du sport sur notre mental. Ruddy nous partage son regard réfléchi et attentif sur l’accompagnement, la compétition et surtout sur ce qui l
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