Cramp Mag

1. Issue · Sep 22, 2026

   Muttermilch, schwangere Bäuche und Babys auf dem Laufsteg (opens the original)

   Excerpt · Critical tone

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   Es ist ein Anblick, der einen beim Scrollen innehalten lässt. Es ist London Fashion Week. Das Model, Leigh-Anne Pinnock, hochschwanger, im für das Label Di Petsa charakteristischen Wet-Look, bleibt einen Moment stehen, und völlig unerwartet schiesst eine Flüssigkeit aus ihren Oberteil, dort, wo die Brustwarzen sitzen. Sie dreht sich. Sie ist umringt von Models in Blumenkleidern, und diese werden buchstäblich getränkt, von dieser schwangeren – man kann es nicht anders sagen – Göttin.Di Petsa, das

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2. Issue · Sep 16, 2026

   Wie weiter mit – allem? (opens the original)

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   Es ist 5.30 Uhr morgens (nachts?) und die Welt noch ganz dunkel. Ich sitze alleine in einem Bürogebäude. Vor mir zwei grosse Bildschirme, ein Telefon, dieser Laptop. Es ist eine ruhige Schicht. Ich bin seit 3.30 Uhr hier und noch hat niemand angerufen. Die Schweiz hat neu eine 24-Stunden-Nummer für Opfer von Gewalt und ihre Angehörigen: 142. Das ist mein, relativ neuer, Nebenjob. Dazu gehören ab und zu auch Nachtschichten. Mir macht das nicht viel aus: Wenn es mein Alltag zuliesse, würde ich wah

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3. Issue · Sep 9, 2026

   Men(s)t(ru)al Health: Was hilft gegen psychische Beschwerden im Zyklus? (opens the original)

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   Ich freue mich sehr, dass die Autorin (und meine Freundin) Rena Föhr sich bereit erklärt hat, euch während meiner Ferienabwesenheit ein Kapitel ihres Buchs «Know your Flow – Unseren Zyklus verstehen für ein gutes Körpergefühl und besseren Sex» zu schenken. Hier kommt Teil 2 des Kapitels rund um den Zyklus und Mental Health. Teil 1 («Was der Zyklus mit psychischer Gesundheit zu tun hat») kannst du hier nachlesen.<div class="digest-post

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4. Issue · Sep 2, 2026

   Men(s)t(ru)al Health: Was der Zyklus mit psychischer Gesundheit zu tun hat (opens the original)

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   Cramp-Friends, es ist Freitag, 18.13 Uhr, und ich bin sowas von bereit, gleich den Laptop zuzuklappen, auf dem Smartphone alle Scroll-Apps zu verriegeln, mir ein alkoholfreies Bier zu schnappen – und auf meine zwei Wochen Ferien in Spanien anzustossen. In der Zwischenzeit sollt ihr Cramp nicht missen. Ich freue mich sehr, dass die Autorin (und meine Freundin) Rena Föhr sich bereit erklärt hat, dir ein Kapitel ihres Buchs «Know your Flow – Unseren Zyklus verstehen für ein gutes Körpergefühl und b

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5. Issue · Aug 24, 2026

   ADHS = mehr PMS, mehr Wochenbettdepression, mehr Menopausen-Symptome? Ja, ja und ja. (opens the original)

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   ADHS ist zur Zeit in aller Munde, ich weiss, ich weiss. Oder soll ich sagen, in aller Medien? Spitzfindige Journalist:innen aus aller Welt fühlen sich dieser Tage wahnsinnig edgy und originell, wenn sie die tausendste Schlagzeile schreiben à la «Existiert ADHS wirklich oder ist es NUR EIN TREND??»Die mediale Obsession dürfte allerdings eine positive Seite haben: Sie generiert Aufmerksamkeit. Und Aufmerksamkeit ist besonders wichtig, wenn es darum geht, Forschung zu finanzieren.Denn Tatsache ist:

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