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HeyJared

Couples En Thérapie

Bienvenue sur Couples En Thérapie, le podcast qui met ton couple au travail.Je suis Mathilde, psychologue et thérapeute de couple depuis plus de 8 ans.Chaque épisode t’invite à explorer les dynamiques qui façonnent nos relations: nos manières d’aimer, de communiquer, de…

Podcast · By Mathilde Defer · French · Official site

Indexed episodes, last 90 days
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Latest publication
Sep 21, 2026
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Jul 6, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 21, 2026

    Rester après l'infidélité : est-ce être faible ? Jusqu’où peut-on poser ses limites ? (opens the original)

    Episode notes

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    Après une infidélité, il n’y a pas seulement la douleur de la trahison. Il y a aussi tout ce qu’elle vient bouleverser dans l’image que l’on a de soi, de l’autre… et dans les choix que l’on pense avoir le droit de faire. Dans cet épisode FAQ, je réponds à deux questions que vous m’avez posées : Pourquoi se sent-on parfois humilié après avoir été trompé ? Et rester avec quelqu’un qui nous a trompé, est-ce être faible ? Puis : peut-on demander à son partenaire de quitter son travail lorsque l’infi

  2. Episode · Sep 14, 2026

    Jusqu'où peut-on demander à notre partenaire de nous rassurer ? (opens the original)

    Episode notes

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    « J’ai besoin que tu me rassures. » Être rassuré par son partenaire, ça fait du bien. Mais lorsque la réassurance devient notre principale façon d'apaiser nos peurs, elle peut paradoxalement finir par entretenir notre insécurité. Dans cet épisode, on explore ce cercle vicieux : pourquoi plus on cherche à être rassuré, plus on peut devenir sensible au doute, à l’incertitude et aux moindres signes venant de l’autre. Comment distinguer ce qui appartient à notre relation de ce qui relève de notre pr

  3. Episode · Sep 7, 2026

    "Pourquoi c'est si important de se marier ?" - Entre 2 séances (opens the original)

    Episode notes

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    Pourquoi avons-nous envie de nous marier… ou au contraire, pourquoi cela ne représente-t-il absolument rien pour nous ? Pour ce premier épisode d’"Entre deux séances", je pars d’une conversation entre amis qui m’a amenée à questionner mon propre désir de mariage : pourquoi est-ce si important pour moi ? Engagement, besoin de se sentir choisi, reconnaissance sociale, héritage familial, injonctions de la société… Derrière le mariage se cachent des symboles très différents pour chacun. Et peut-être

  4. Episode · Aug 31, 2026

    Jusqu'où peut-on accepter notre partenaire ? (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    On veut tous être aimés tels qu'on est mais on a bien plus de mal à accorder cette même liberté à l'autre. Alors où se trouve la frontière entre accepter vraiment, faire des ajustements nécessaires, et se résigner en silence ? Dans cet épisode, on explore pourquoi l'altérité rend l'acceptation si difficile, la différence entre une différence qu'on peut négocier et une incompatibilité qu'on ne peut pas ignorer, et surtout comment distinguer l'acceptation véritable de la résignation. Parce que par

  5. Episode · Aug 24, 2026

    FAQ couple : je réponds à vos questions (opens the original)

    Episode notes

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    Pour ce dernier épisode de la série FAQ, vous m'avez posé des questions sur des sujets très différents et pourtant, un fil rouge les relie : la tendance à chercher la réponse du côté de l'autre plutôt que du nôtre. Pourquoi mon partenaire a-t-il besoin de sexe tous les jours et comment gérer ça sans que ça devienne un terrain miné ? Pourquoi celui qui quitte devient-il parfois si froid qu'on a l'impression de ne plus le reconnaître ? Est-ce qu'on peut vraiment s'en sortir quand les quatre cavali

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