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HeyJared

Coragem Lab

Laboratório de pesquisa sobre a neurociência da coragem. Investiga o que o sistema nervoso faz quando uma mulher atravessa transição, recalibra identidade ou decide agir apesar do medo. Para mulheres que querem compreender seus padrões.

Newsletter · By Andrea Salgueirinho · Official site

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Sep 29, 2026
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Jul 7, 2026

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  1. Issue · Sep 29, 2026

    [038] O que fica na garganta (opens the original)

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    Descoberta AnteriorOu o nosso corpo vai nos fazer parar de qualquer formaEsta é a segunda edição da série Cada camada tem seu custo. Cada edição acompanha uma das cinco camadas da coragem e o que ela cobra do corpo quando opera no limite. Se você ainda não conhece o Mapa da Coragem, o link está aqui.Quando precisamos tomar d

  2. Issue · Sep 15, 2026

    [037] Precisamos parar por bem (opens the original)

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    Descoberta AnteriorO Mapa da Coragem, os atendimentos e as parceriasEsta é a primeira edição da série Cada camada tem seu custo. Cada edição acompanha uma das cinco camadas da coragem e o que ela cobra do corpo quando opera no limite. Se você ainda não conhece o Mapa da Coragem, o link está aqui.Dois anos depois que fiquei v

  3. Issue · Sep 3, 2026

    [036] Próximos Passos (opens the original)

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    Descoberta AnteriorMenopausa, neuroplasticidade e a hora de criarFiz o Mapa da Coragem três vezes desde março.A primeira devolutiva trouxe um dado que eu já suspeitava e que eu trouxe aqui na época: o custo de dizer não. Eu já havia trabalhado isso, mas tinha uma questão que vinha depois. A culpa que ficava quando o vínculo estremecia, ou parecia que iria estremecer. Levei alguns meses trabalhando essa questão em

  4. Issue · Aug 18, 2026

    [035] Você já planejou a sua segunda vida? (opens the original)

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    Descoberta AnteriorNa verdade, estão se reorganizandoChegamos na quinta e última edição da série sobre menopausa e perimenopausa no Mapa da Coragem. As respostas da segunda fase da pesquisa chegaram com um padrão: mulheres carregando a mesma exigência de sempre sem considerar que estão em reorganização hormonal.Em 2020, eu ouvia o podcast Perennials. O tema era a vida de mulheres acim

  5. Issue · Aug 11, 2026

    [034] Os hormônios estão ocupados (opens the original)

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    Descoberta AnteriorO que muda no senso de direção durante a menopausaChegamos na quarta edição da série sobre menopausa e perimenopausa no Mapa da Coragem. As respostas da segunda fase da pesquisa chegaram com um padrão: mulheres carregando a mesma exigência de sempre sem considerar que estão em reorganização hormonal.Minha antiga chefe tinha feito planos comigo para cinco anos sem me

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