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HeyJared

Comida que nutre, comida que mata

Procuro compartilhar neste blog meus incipientes conhecimentos sobre alimentação e corpo humano, pensado como uma totalidade. Não proponho que estes textos sejam tidos como conselhos alimentares, proponho que você comece a questionar sua alimentação.

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Sep 25, 2026
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Jul 13, 2026

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  1. Issue · Sep 25, 2026

    Desconfie do anúncio (opens the original)

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    <img alt="" class="sizing-normal" height="257.77197802197804" src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nDVe!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53f26a22-f95c-4b57-a9b5-8404c21e2

  2. Issue · Jul 29, 2026

    Emagrecimento e Poder (opens the original)

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    Assisti recentemente este vídeo e gostaria compartilhá-lo com vocês porque achei muito interessante. Ele colabora com a visão deste blog quando analisa que o padrão do corpo, das curvas, do peso, seus enchimentos, não parte da perspectiva de saúde, do que seria saudável para nós e sim do momento cultural e social, do interesse daqueles que tem o poder de ditar os costumes de dado momento. Aceitar ou não o corpo não vem de uma escolha pessoal, embora a gente seja levado a crer que

  3. Issue · Jul 13, 2026

    E pra você, vai levar o que? (opens the original)

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    Fui ao açougue comprar alguns alimentos que precisava: ossos, fígado, rins, coração, pés e pescoços de galinha. Após separar esses itens o açougueiro falou: E pra você, vai levar o que? Sorri e disse: Tudo isso é para mim. Aconteceu com uma amiga também. Ela pediu ossos sem tutano e a pergunta que veio foi: Qual a idade do seu cachorro? Ela disse: É para mim, farei caldo de ossos. Gargalhadas a parte, isso demonstra a decadência da nutrição em nossa sociedade. O caldo de ossos é rico em glicina,

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