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HeyJared

Comfort Zone

Benvenuto in Comfort Zone, il podcast dedicato ad aiutarti a evolvere nella vita, sia personalmente che professionalmente, senza forzarti.

Podcast · By Dr Emilio Gerboni · Italian · Official site

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Sep 1, 2026
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Jul 7, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 1, 2026

    #51 L'accettazione ti sta logorando (soprattutto se sei in gamba) (opens the original)

    Episode notes

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    Sei una persona responsabile, capace, affidabile. E proprio per questo ti carichi tutto sulle spalle, mandi giù il rospo e sopporti per quieto vivere. Finché un giorno sbrocchi. In questo episodio smonto l'accettazione forzata: quella che ti hanno venduto come virtù e che in realtà ti sta schiacciando. Scoprirai perché dentro "accettare" c'è un'accetta, cosa c'entra una zanzara sui testicoli con il tuo modo di gestire i problemi, e perché l'accettazione vera non è subire ma scegliere cosa far en

  2. Episode · Aug 4, 2026

    #50 FOMO e FOBO: perché vivere bene è diventato un'angoscia (opens the original)

    Episode notes

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    Voltaire diceva che il meglio è nemico del bene. E già qui si potrebbe chiudere tutto, spegnere il telefono e andare a guardare un muro per un po’. Ma purtroppo siamo esseri umani, quindi abbiamo trasformato anche l’idea di vivere bene in una gara con giuria, classifica e trofeo immaginario. In questo episodio di Comfort Zone parliamo di FOMO, FOBO e FODA: la paura di perdersi qualcosa, la paura di scegliere l’opzione meno buona e, alla fine, la paura di fare qualunque cosa. È il percorso perfet

  3. Episode · Jul 7, 2026

    #49 Non sono NARCISISTI: sono solo ANALFABETI (opens the original)

    Episode notes

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    Tutti narcisisti. Tutti quanti. Tranne io e te. Manco Io Sono Leggenda. In questo episodio smonto la narrativa dell'epidemia di narcisismo e ti mostro cosa c'è davvero sotto: un'epidemia di analfabetismo relazionale che nessuno ha il coraggio di chiamare con il suo nome. Dentro ci trovi: - Perché le diagnosi cliniche non sono un hobby da fare su TikTok - La storia del martello di Watzlawick (il litigio più assurdo di sempre) - Benigni ne "Il Mostro" e il bias di conferma che ti frega ogni giorno

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