HeyJaredComer Pensar Amar
Hey! Los últimos 2 años he estado viajando por el mundo con mi novio y esta ha sido una medida desesperada para expresarme libremente. Vas a escuchar mis historias, mis reflexiones, mis pensamientos. Como se vive en pareja? Como gestionamos tantas emociones?
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- Aug 24, 2026
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- Jul 14, 2026
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25. No están desenamorados, están agotados | Los rituales que salvan tu relación (opens the original)
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"No peleamos, no pasó nada malo… pero siento que vivo con un compañero de apartamento." Es la frase que más llega a mis mensajes directos — y casi siempre con culpa. En este episodio de COMER PENSAR AMAR desmontamos la explicación más cruel y más común ("se acabó el amor") y te propongo otra que suele ser la verdadera: no están desenamorados, están agotados. Hablamos de la carga mental —ese cansancio invisible de anticipar, planificar y acordarse de todo— y de cómo enfría la relación sin una sol
24. Masters vs Disasters: qué hacen distinto las parejas que SÍ duran (opens the original)
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Gottman veía a una pareja hablar 15 minutos y predecía con más del 90% de acierto si iban a durar. Las llamó Masters y Disasters — las que duran y las que se rompen. Y la diferencia entre unas y otras no es la que crees: no es que peleen menos, ni que se amen más.En este episodio te cuento las tres cosas chiquitas que separan a unas de otras — repetidas mil veces, y todas entrenables:1) Se voltean a mirar (los "bids" de conexión — 86% vs 33%)2) Se dicen en voz alta lo que valoran (la cultura del
23. Los 4 Jinetes del Apocalipsis (Parte 2): La defensividad y el stonewalling (opens the original)
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La crítica y el desprecio duelen de forma obvia. Pero los otros dos jinetes que Gottman identificó se disfrazan de autoprotección — y por eso son los más difíciles de ver en uno mismo. En este episodio cerramos la serie de Los 4 Jinetes del Apocalipsis con los dos más silenciosos: la actitud defensiva y el stonewalling (el bloqueo emocional). Qué son, por qué los hacemos, qué encontró Gottman estudiando parejas reales durante 40 años, y —lo más importante— el antídoto concreto para cada uno. La
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