HeyJaredClem et Sereine
Bienvenue sur Clem & Sereine, le podcast qui remet l’humain au centre de sa vie! ✨Je suis Clémence, petit bout de femme pétillante et hôte de ce podcast, et je me sers de ma voix pour semer des petites graines d’inspiration autour de moi.
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- Sep 27, 2026
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Libérer ses surfaces planes : stop à la pollution visuelle et mentale (opens the original)
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Surfaces de travail qui débordent, clés introuvables et tables encombrées : et si on arrêtait de subir la pollution visuelle au quotidien ? Dans cet épisode, je vous partage mes astuces concrètes pour désencombrer vos surfaces planes, de la cuisine à la chambre, et retrouver enfin un intérieur apaisant et alléger un peu votre charge mentale. ✨ Mentionnés dans l'épisode : • L'épisode : Désencombrer par où commencer ? + différentes méthodes de désencombrement • Le bac à courrier de chez Ikea n'est
J'ai quitté définitivement Instagram (et les réseaux sociaux) (opens the original)
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6 mois d’absence, un été intense, et une décision radicale : j’ai quitté définitivement Instagram et les réseaux sociaux. Dans cet épisode, je vous partage les vraies raisons de ce choix sans détour : fatigue numérique, charge mentale, et surtout, le besoin de me respecter enfin. On y parle du piège du scrolling , de la gestion des notifications et de ce que ça fait vraiment de se déconnecter du bruit des autres pour retrouver sa propre vie hors des écrans. ✨ Mentionnés dans l'épisode : • La vid
Bienvenue sur « Clem et Sereine » ! 🦋✨💜 (Version 2026) (opens the original)
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Dans cette nouvelle bande-annonce, je vous invite à (re)découvrir l'univers du podcast Clem et Sereine pour le lancement de la saison 5. Je mets à jour ma présentation et vous détaille ce que vous trouverez dans ce journal audio dédié au minimalisme, à la simplicité et à la slow life. C'est l'épisode parfait pour faire connaissance, découvrir les nouveautés de la saison et vous donner envie de vivre mieux avec moins ! ✨ Mentionnés dans l'épisode : • L'épisode : Cheminer vers une vie plus simple
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