HeyJaredČistá mysl
Pro radostný život v klidu a lehkosti. Strategie a techniky pro klid mysli a emoční svobodu. Nadhled, který přináší úlevu.
- Indexed episodes, last 90 days
- 12
- Latest publication
- Sep 18, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 10, 2026
Latest episodes
#88 Co když negativní myšlenky nejsou ten problém? (opens the original)
Read excerpt
Co když myšlenky nemusíme zastavit ani změnit, abychom se mohli cítit dobře? Myšlenky totiž nejsou problém ani zdroj našeho trápení. Tím je až naše reakce na ně – to, že jim věříme, a necháváme se jimi ovlivňovat. Jak z toho ven? Jak najít tichý prostor klidu pod tím vším, co se děje v naší mysli? ---- 🌿 Objevuj odstup od mysli v naší komunitě Cesta klidné mysli. 📗 Píšu novou knihu Nejsme svými myšlenkami. Přihlas se na čekací list. 🧘🏻 Začni meditovat jednoduše a zdarma na: nameditu
#87 Mysl je vtipný tvor. Rozpusť ji smíchem. (opens the original)
Read excerpt
Mysl je čtyřnohý chlupáč. Není zlý. Jen svoji práci bere smrtelně vážně. Když se mu ale občas od srdce zasmějeme, nebo ho soucitně obejmeme a zopakujeme povel sedni, přestane šílet. Dnes se díváme na humorný způsob, jak se tolik nenechat trápit svojí myslí. ---- 🌿 Objevuj odstup od mysli v naší komunitě Cesta klidné mysli. 📗 Píšu novou knihu Nejsme svými myšlenkami. Přihlas se na čekací list. 🧘🏻 Začni meditovat jednoduše a zdarma na: namedituj.cz . 💌 Odebírej páteční Detox ne
#86 Myšlenka není příkaz. Nemusíme věřit všemu, co mysl říká. (opens the original)
Read excerpt
Myšlenky nejsou žádný problém. Potíž nastává, když jim věříme a myslíme si, že je musíme vyřešit. Jak získat zdravý odstup od dění v mysli a nenechat myšlenky určovat naši náladu? Dnes se díváme na jednoduchý způsob, jak mysli přestat dávat klíčky i volant. ---- 📗 Píšu novou knihu Nejsme svými myšlenkami. Přihlas se na čekací list. 🧘🏻 Začni meditovat jednoduše a zdarma na: namedituj.cz . 💌 Odebírej páteční Detox newsletter zde . ---- 🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlub
#85 Dej výpověď vnitřnímu komentátorovi (opens the original)
Read excerpt
V hlavě nonstop fotbalový zápas. To je reality mnoha lidí. Co když ale život nepotřebuje náš neustálý komentář... a vlastně nám bez něho bude i lépe? Dnešní epizoda je pozvánkou rozvíjet odstup od mysli a nacházet tak hlubší vnitřní svobodu a ticho. ---- 🧘🏻 Začni meditovat jednoduše na: namedituj.cz . 💌 Odebírej páteční Detox newsletter zde . ---- 🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem? Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma. →
#84 Momenty ničeho jako největší bohatství. Nemusíme vyplnit každou chvíli. (opens the original)
Read excerpt
Když se chvíli nic neděje... sáhneš po telefonu? Často se momentů „ničeho“ bojíme. Co když je v nich přitom vše, co jsme si kdy přáli? Pojď si je častěji vychutnávat jako to největší bohatství. ---- 🧘🏻 Klidný prostor pro každodenní návrat k sobě: namedituj.cz . 💌 Odebírej páteční Detox newsletter zde . ---- 🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem? Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma. → KALENDÁŘ A REZERVACE: 20MI
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.