HeyJaredCHANCE NUTZEN by Katharina Höchemer
Chancen Nutzen ist ein Podcast für Menschen, die spüren,dass ihr Körper und ihr Leben nicht zufällig reagieren.Für Menschen, die viel tragen, viel leisten, viel funktionieren –und innerlich merken: So wie bisher geht es nicht weiter.In diesem Podcast spricht Katharina…
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- Sep 24, 2026
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- Jul 5, 2026
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Standesdünkel (opens the original)
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In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Auseinandersetzung mit Standesdünkel, alten Glaubenssätzen und der Frage, wer eigentlich die Kontrolle über unsere Gedanken hat. Ich erzähle, wie kleine Auslöser große Gefühle wecken können und warum unsere Reaktionen oft tiefer gehen als wir denken. Gemeinsam schauen wir, wie wir zwischen Sachebene und Emotion unterscheiden und warum Authentizität der Schlüssel zur Heilung ist. Ich teile Erfahrungen aus meiner Kindheit, persönliche Ah
Golden Circle - Atme tief durch und finde zurück zu dir! (opens the original)
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Kennst du das Gefühl, wenn alles auf einmal zu viel wird? In dieser Folge spreche ich offen über Überforderung und wie wir mit einfachen Schritten wieder zu uns selbst zurückfinden können. Ich nehme dich mit in die Welt des Golden Circle, zeige dir, warum deine Seele oft mehr weiß als dein Kopf und wie du die Kraft findest, deinen eigenen Plan zu leben. Lass dich von meinen Erfahrungen berühren und entdecke, wie Selbstermächtigung und ein bewusster Blick nach innen dein Leben verändern können. I
Überforderung im Alltag?! - Wie du wieder Klarheit findest (opens the original)
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Überforderung lösen und wieder Klarheit finden: Katharina spricht über den Golden Circle, Seelenselbstermächtigung und die Frage, warum wir manchmal die Wünsche anderer leben statt unseren eigenen Weg zu gehen. Eine persönliche Folge über Selbstreflexion, ganzheitliche Ansätze und den Mut, bei sich selbst anzufangen.
Warum Retreats im Ausland dich wirklich verändern (opens the original)
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In dieser Folge spreche ich darüber, warum Retreats oft fernab vom Alltag, im Ausland, stattfinden – und was das für deine persönliche Entwicklung bedeutet. Ich lade dich ein, alte Rollen und Masken abzulegen und dich wieder selbst zu spüren, fern von gesellschaftlichen Erwartungen und Verpflichtungen. Du erfährst, wie ein Tapetenwechsel dir hilft, loszulassen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren: dich selbst. Warum ist es so schwer, sich selbst an die erste Stelle zu setzen? Und was bl
Alkoholismus: Der stille Schrei deiner Seele (opens the original)
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In dieser Folge spreche ich offen über Alkoholismus – ein Thema, das viele betrifft, aber oft verdrängt wird. Ich teile mit dir, woran du erste Anzeichen erkennst, warum Alkohol mehr als nur ein Gesellschaftsproblem ist und wie emotionale Hintergründe wie mangelnde Selbstliebe oder ungelöste Konflikte eine Rolle spielen können. Du erfährst, warum gesellschaftlicher Druck so häufig in die Abhängigkeit führt und wie du einen ehrlichen Selbsttest startest, um deinen eigenen Umgang mit Alkohol zu re
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