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HeyJared

Cápsulas para transformar tu vida

Sean bienvenidos a “Cápsulas para transformar tu vida”, un espacio creado para ti, que estás en busca de crecimiento, claridad y bienestar.

Podcast · By Israel Meza · Mexican Spanish · Official site

Indexed episodes, last 90 days
5
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Aug 2, 2026
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Jul 4, 2026
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Latest episodes

  1. Episode · Aug 2, 2026

    La importancia de cuidar tu salud mental. (opens the original)

    Episode notes

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    Cuidar tu salud mental es uno de los actos de amor propio más profundos que puedes hacer por ti, y hoy quiero que hablemos de ello como dos amigos que se sientan a platicar sin prisa, con confianza y con el corazón abierto. Porque la salud mental no es un tema lejano ni complicado; es algo que toca tu día a día, tu manera de sentir, de pensar, de relacionarte y de vivir. Y aunque a veces la vida nos empuja a seguir adelante sin detenernos, es importante recordar que tu bienestar emocional merece

  2. Episode · Jul 25, 2026

    Cómo encontrar tu propósito en la vida. (opens the original)

    Episode notes

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    Encontrar tu propósito en la vida no es una meta que se alcanza de golpe, sino un viaje que se va revelando poco a poco, con calma, con introspección y con mucha honestidad contigo mismo. Y hoy quiero que hablemos de ese viaje como dos amigos que se sientan a platicar sin prisa, con el corazón abierto y la mente dispuesta a explorar. Porque todos, en algún momento, sentimos esa inquietud interna que nos pregunta si estamos viviendo de acuerdo con lo que realmente somos, si nuestros días reflejan

  3. Episode · Jul 18, 2026

    Cómo rodearte de personas que te impulsen. (opens the original)

    Episode notes

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    Rodearte de personas que te impulsen es uno de los regalos más grandes que puedes darte en la vida. Y por eso hoy quiero que hablemos de este tema como dos amigos que se sientan a platicar con calma, con un café en la mano y el corazón abierto. Porque todos hemos sentido lo que es estar cerca de alguien que nos drena, que nos apaga, que nos hace dudar de nosotros mismos. Y también hemos sentido la magia de estar con personas que nos levantan, que nos inspiran, que nos recuerdan quiénes somos y h

  4. Episode · Jul 11, 2026

    Cómo organizar tu semana para el éxito. (opens the original)

    Episode notes

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    Organizar la semana no es solo acomodar pendientes en un calendario; es darte la oportunidad de vivir con más calma, más claridad y más intención. Y por eso hoy quiero que hablemos como amigos, sin prisa, sobre cómo puedes preparar tus días para que trabajen a tu favor y no en tu contra. Porque cuando tu semana tiene estructura, tú tienes más espacio para respirar, para disfrutar y para enfocarte en lo que realmente importa. No se trata de ser perfecto, sino de crear un ritmo que te sostenga. Tu

  5. Episode · Jul 4, 2026

    Cómo tener más energía durante el día. (opens the original)

    Episode notes

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    Hay momentos en que la vida se siente como si nos estuviera pidiendo más de lo que tenemos para dar. Entre el trabajo, la familia, las preocupaciones y los pequeños pendientes que nunca faltan, es normal sentir que la energía se nos escapa sin darnos cuenta. Por eso hoy quiero que hablemos como amigos, con calma y sin prisas, sobre algo que todos necesitamos: cómo recuperar esa chispa que nos hace sentir vivos durante el día, esa fuerza interna que nos permite disfrutar, avanzar y estar presente

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