HeyJaredÇa va maman
Ça va maman est un podcast bimensuel dédié à la santé mentale maternelle, où l’expertise rencontre le vécu réel.
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- Sep 24, 2026
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- Jul 9, 2026
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L'impact psychologique du parcours de fertilité : des déceptions à la grossesse avec la psychologue Dre Marie-Alexia Allard (opens the original)
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Vous êtes-vous déjà demandé comment on vit vraiment un parcours de fertilité, avec tout ce que ça implique au niveau émotionnel, familial et même professionnel? Dans cet épisode, on jase sans tabou de l’infertilité et des traitements avec Marie-Alexia Allard, psychologue passionnée et formatrice chez CVM Formations. Ensemble, on explore : Ce qui se passe avant d’aller en clinique et l’accumulation des déceptions ou deuils chaque mois Les impacts psychologiques souvent invisibles : culpabilité, s
Pourquoi mon enfant est plus difficile... avec maman ? Comprendre ses émotions et l’attachement (opens the original)
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Est-ce que votre enfant semble toujours plus intense… avec vous qu’avec le reste du monde? Ce sujet nous touche droit au cœur, et c’est précisément ce qu’on explore ensemble dans cet épisode. On se pose des questions franches : Pourquoi mon enfant se décharge-t-il surtout à la maison? Est-ce que c’est moi, ou est-ce simplement naturel? Comment distinguer une expression saine de ses émotions d’une désorganisation qui mérite d’être mieux comprise? On démêle, avec douceur et sincérité, ce qui vient
Marie-Claude Barrette : ce que la maternité lui a appris (opens the original)
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Vous avez parfois l’impression de tout porter sur vos épaules, de jongler avec l’imperfection et la recherche d’équilibre ? Dans cet épisode, on jase franchement avec Marie-Claude Barrette, qui partage son vécu à la fois de maman et de grand-maman. On aborde : la fameuse charge mentale et la solitude en région, l’importance de s’accorder du temps pour soi (même avec trois enfants à la maison!), ce fameux lâcher-prise pour se libérer de la pression du “parfait”, comment encourager l’autonomie de
Parentalité : quand la réalité ne ressemble pas à ce qu’on avait imaginé (opens the original)
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Vous vous sentez parfois dépassée par tout ce que la vie de famille exige? Dans cet épisode, on ose parler d’un sujet qui concerne toutes les mamans : les attentes, grandes ou petites, qu’on nourrit envers la vie, la parentalité… et surtout envers soi-même. On plonge dans : L’écart entre nos rêves et la réalité (les lunchs jamais prêts, les vacances idéalisées, le fameux “bébé qui fait ses nuits avant les autres”) Pourquoi nos attentes sont parfois trop élevées — et comment cette pression peut g
Limites et parentalité : comment les définir, les appliquer... sans trop culpabiliser! (opens the original)
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ENFIN un épisode complet sur les limites! Vous sentez parfois que vos limites sont floues, introuvables... ou qu’elles explosent quand vous n’en pouvez plus? Dans cet épisode, on prend le temps de jaser franchement de tout ce qui entoure les fameuses limites – surtout quand on est maman. Ensemble, on démystifie : pourquoi c’est si difficile de les définir, surtout dans la relation parent-enfant; quelles sont les conséquences de ne pas mettre de limites comment éviter de confondre limite et rigid
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