HeyJaredBUENOS DÍAS, TDAH!
Desde cero, un padre sin experiencia previa en el mundo de la comunicación, algo sorprendido y superado por el diagnóstico de TDAH a su hijo menor, contacta con los mejores profesionales en este trastorno y, desde una óptica innovadora y multidisciplicar, trata de ayudar a…
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- Aug 21, 2026
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Episodio 32 - Mindfulness y TDAH, con Paloma Sainz Vara de Rey (opens the original)
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En el episodio de hoy charlaremos con un referente en Mindfulness para niños, Paloma Sainz Vara de Rey, autora del libro "Mindfullness para niños (Cómo crear un hogar feliz a través de la meditación)." Repasaremos con ella los conceptos claves de esta disciplina que varios de los especialistas que han ido acompañándonos en el programa han ido poniendo en valor. El Mindfullness tiene efectos contrastados por diversidad de estudios sobre el cerebro y sus funciones ejecutivas, así como sobre nuestr
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