Blooming Space by Aliona Gris
Blooming Space – dein Raum für dein persönliches Aufblühen.Es geht um das Erblühen in jeder Lebensphase, unabhängig von Umständen und um tiefste Selfcare, die dich von innen trägt.
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- Sep 6, 2026
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- Jul 5, 2026
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Grenzen sind Selbstachtung (opens the original)
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Wir sprechen nochmal über Grenzen und darüber, warum sie für mich so eng mit Selbstachtung verbunden sind. Ich knüpfe an die letzte Folge an und teile ein paar Go-to-Sätze mit euch, die eigentlich super simpel klingen, aber doch nochmal Klick machen. Weil Grenzen am Ende gar nicht kompliziert sein müssen, sondern nur kristallklar.
Du bist deine erste Priorität – über Aufopferung, Hilfe annehmen & Selbstachtung (opens the original)
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Wir Frauen sind unglaublich gut darin, noch eine Sache zu übernehmen. Noch kurz etwas erledigen. Noch für jemanden da sein. Noch ein bisschen durchhalten. Hauptsache, allen anderen geht es gut. In dieser Folge möchte ich darüber sprechen, warum Fürsorge und übermäßige Aufopferung nicht dasselbe sind. Du kannst eine liebevolle Mutter, Partnerin, Freundin und Tochter sein und dich trotzdem selbst an erste Stelle setzen. Das ist die die Grundlage dafür ist dein Wohlbefinden, wie du durchs Leben geh
Beauty-Eingriffe, Schönheitsideale & meine persönliche Geschichte (opens the original)
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In der heutigen Folge spreche ich offen über meine Beauty-Eingriffe und nehme euch ein bisschen mit in meine persönliche Geschichte. Das Thema habt ihr euch schon länger gewünscht, deshalb erzähle ich euch auch wie ich heute dazu stehe und wie sich meine Sicht darauf über die Jahre verändert hat. Dabei geht es aber nicht nur um einzelne Eingriffe, sondern auch darum, wie ich Schönheit grundsätzlich sehe, wahrnehme, welchen Stellenwert sie für mich heute hat und wodurch meine Sicht darauf über di
From Friends to Lovers? Kann das wirklich funktionieren? (opens the original)
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Diese Folge ist auf euren Wunsch entstanden <3 Es gibt Überzeugungen, die wir unbewusst mit uns tragen und vielleicht nie hinterfragen. Ich war lange überzeugt, dass Liebe und Freundschaft zwei völlig verschiedene Dinge sind. Dass man sich einem Mann niemals so öffnen sollte, wie einer Freundin. Dass zu viel Vertrautheit die Anziehung zerstört. Und dass eine Beziehung eben etwas anderes ist als eine echte Freundschaft. Bis mein eigenes Leben mir das Gegenteil bewiesen hat. Viel Spaß beim Zuhören
„Was will ich eigentlich beruflich machen?“ (+ ein paar Gedanken zu Social Media) (opens the original)
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Heute gibt es ausnahmsweise eine etwas kürzere Folge. Ich wollte dieses Thema unbedingt noch einmal aufgreifen, weil es in letzter Zeit immer häufiger von euch gewünscht wurde: Woher weiß man eigentlich, was man beruflich oder im Leben wirklich will? Ich teile mit euch die eine Fragestellung, die mir persönlich am meisten geholfen hat, meine eigenen Wünsche von den Erwartungen anderer zu unterscheiden.
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