HeyJaredBienestar al descubierto
Bienestar al descubierto busca compartir información científica y anecdótica explicada de manera simple y que el Dr. Donald Vega y su equipo aplican para la mejoría de sus pacientes en las clínicas Kilosophy.
- Indexed episodes, last 90 days
- 2
- Latest publication
- Aug 13, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Aug 7, 2026
Latest episodes
Episodio #85: ¿Comó sacar cuadritos? (opens the original)
Read excerpt
🔥 Lo que nadie te dice sobre bajar de peso y sacar cuadritos No es falta de disciplina. No son las calorías. Es tu cerebro. El Dr. Daniel Vega revela las 5 razones reales por las que comemos en exceso, cómo un ayuno prolongado destapa los detonantes emocionales que te sabotean, y por qué entender esto es la clave real para bajar la grasa que tapa esos cuadritos. 🎧 Dale play antes de tu próximo intento de dieta. #Ayuno #PérdidaDeGrasa #Abdomen #SaludHormonal #BienestarAlDescubierto
Episodio #84: Ayuno Prolongado (opens the original)
Read excerpt
En este episodio descubrirás que el sobrepeso no siempre tiene su origen en la falta de disciplina, sino en detonantes emocionales y patrones inconscientes que nos llevan a comer de más. El Dr. Donald Vega explica cómo un ayuno terapéutico puede ayudarte a identificar esas causas profundas, romper la relación entre comida y emociones, y dar el primer paso hacia una transformación real de tu salud física y mental.
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.